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开始与配偶共同祷告的十种方法

开始与配偶共同祷告的十种方法

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夫妻一起祷告是有挑战性的。我们中有许多人会对大声祷告感到不自在, 所以,我们不确定应如何将祷告带入到我们的婚姻之中。说起来,最近有人在发给我的电子邮件中说:“你有很多关于促进性生活的文章, 但我如何开启祷告呢?”

很棒的问题! 身体间的亲密肯定是美妙的,但精神上的亲密是把一切粘在一起的胶水,一起祷告的夫妻在其他方面也会感觉更亲密。

因此,在今天的《Top 10 Tuesday》,我想分享夫妻祷告的10个方法。祷告会令人生畏,我想是因为它易受到伤害。你原本是在神的面前坦露你的心灵, 但当你们一起祷告时,你会在你的丈夫面前坦露心迹,这会令人尴尬;真的没有掩饰,这也会令人亲密! 所以,开始吧。

请记住我们的10哲学:从中发现2 、3个对你有效的方法, 把它们写下来, 今天开始逐个实施! 不要认为你必须做到所有10项,更多地将此看作是集思广益列表,这样你就会找到最适合你的方法。

在我开始谈论如何开始祷告之前,还有一件事: 请记住,祷告不必是长时的、规划好的事情。实际上, 有时 “句子式祷告”更有效。因为,当人们感到尴尬或紧张时, 就会理解并不是庞大、华丽的祷告才能释放压力。所以这样做:只用几句话开始并来回说。即使只是一两分钟,也会有助于提醒你:在这婚姻中有着你们三位(你,你的丈夫,神), 神想与你一起成为其中的一部分。

我也坚信, 如果祷告是常规(这常会在每天同一时间出现)、如果祷告有特定的目的、如果祷告相对来说更容易,它更可能会发生。

因此,大多数建议对祷告过多次的人来说,可能听起来像“老生常谈”。请记住:如果祷告已是你生活中的重要部分,你不会非常需要这些建议! 但大多数人正好需要行动建议, 所以,这里有些方法,可以帮助你很好地开始祷告生活。

1.在你孩子的床边祷告

也许你可以晚上俯身在婴儿床边,为婴儿祷告;或站在年龄大些的孩子床边,在你睡前、他们睡后,为之祷告。只是对你的丈夫(或妻子)说:“我想我们晚上是否能为孩子们做快速祷告呢?你愿意和我一起这样做吗?”

2.在你们早上分开时祷告

这是另一个方法:在你们早上分开前,问你的丈夫:“我能为今天你的一天做祷告吗?” 与他走到门口, 握住他的手, 为他今日工作做真实快速的祷告。然后,亲吻他并说再见。这不必是一件重大的事(如能常做更好!)

3.想到以新的方式述说恩典

恩典确实会变得陈旧。但我坚信,只要是符合你的心意,说出记住的祷告、说出以前写下的祷告都是对的。我们有这样的想法:所有的祷告都必须是自发的;但是,过去有些人已经写出优美的祷告,把事情总结的非常完美;如果你的内心认同,我想这佯做就很好,这也会大大减少令人生畏的感觉。

你可以在卡片上写出许多恩典,并将它们放在“恩典”碗中,然后每晚每人取一张卡片,领入恩典中。

这个网站中有些方法。另外《100 Meal Graces》这本书也很棒!

4.在其它时间阅读祷告

在餐后时段更长时间地阅读祷告好吗? 另外, 如果人们对大声祷告感到不自在,或对此不习惯, 那么,阅读祷告可以避免。我喜爱史多美·奥玛蒂恩(Stormie Omartian)写的《Little Book of Powerful Prayers》,也有其他的书籍;你可以选择《Anglican Book of Common Prayer》, 其中有大量的祷告、与服侍顺序相关的祷告“汇集”, 也许我们的家人已经在使用《Celtic Benediction》 (凯尔特早晚祈祷),而我们却一直在临时安顿。

5.为需求祷告对吗?

最近我的助理霍莉(Holly)给我讲了这个故事。

我曾给我的丈夫打电话,请他为发生的压力事件祷告,他说:我现在就为你祷告好吗?恰巧这时我双手正拉着邻居的狗,不能腾出手来接电话, 于是,我问是否能几分钟后给他回电话。之后我给他打电话,他为我祷告,这真的大有益处!

如果想在合适的时间祷告, 那就当时提出。如果你的丈夫需要关心, 就问:“我能为你祷告吗?”把你的手放在他的肩膀上,做快速祷告,要诚心为神的进入而祷告。如果你当时习惯于这样做, 那以后这会变成你一天更有规律的部分, 变成你日常更有规律的部分,那这也会让他感觉更舒服!

6.在冲突期间祷告

这一点很重要!当你们真的互相生气时,在你们开始真正讨论问题之前, 问寻:“我们能一起祷告吗?”然后,像这样去祷告:

神,我们现在真的很生气,我们需要你。帮助我们在这里找到双赢的解决办法,让我们都能够接受你所说的话语。请赐给你的孩子们平安,阿们。

我的丈夫真的乐于建议我们这样去做(我常太生气!), 奇妙的是:这样非常有助于尽早来到神的面前。

7.早晨还躺在床上的时候,就首先握住他的手

每天早上当我醒来时,我会快速祷告:“主啊, 我今天祷告,我要在我所做的一切事情上荣耀你。愿你使用我,帮助我成为他人的祝福。”这十分简单,你可以握住他的手,这样祷告,或问:“我们能在早上一起祷告吗?我说一句,你说一句,我们让这成为我们的‘事情’。

8.在床上,把你的手放在他的肩上祷告

你可以大声地说出祷告,也可以告诉他你正在祷告, 但在默默地做这件事。

9.在冰箱的白板上写 “我需要为……祷告”

为每位家人摆上个小盒子, 鼓励人们在上面写下他们的需求。然后,在他们看到它时,全天都能自发地进行祷告, 人们也知道他们自己的需求正在被祷告!

10.每周计划一次拓展性祷告时间

如果你们一起祷告感到很自在, 就每周进行一次,说好在周日晚上睡觉前,或在周六早上你们起床时, 为你们家庭所有的需要、为你们所关心的其他事情更长时间地祷告。记住包括你赞美祂是怎样的神、感谢他已成就的事! 另外, 如果这是有规律的,你们共同承担约定, 那祷告更可能会变成你们日常生活的一部分。

(翻译:朱玲)