生活似乎无法承受时的三大建议

ByRICHARD FOWLER | 基督邮报客座撰稿人
2017年03月14日|12:02 PM
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你感觉生活像一副无法拼凑在一起的拼图吗?当你有如此感受的时候,很容易落入失望综合症。

  • Richard A. Fowler
    Richard A. Fowler 。

带着这种心态,每天的生活就会带上不愉快的色彩——工作中,家庭中,与他人相处中。看上去一切都不好,有任何积极改变的希望都很渺茫。这种困境通常带来持续性的失落,生活好像就是一件苦差事。

当你认为生活沉重和复杂时,我们很难超越眼前负面的困境。一位哲学家使用了一个类比,一些人无法看到整个生活的结构,因为他们只把眼睛盯在了一块砖上——除了他们紧握住的一块砖外什么也感受不到。

转移注意力是可能的。这里有3个建议帮助你改变你的观点,从悲观到希望。

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1 .展望未来

目光放远,看到你生命的意义。困难时,需要强烈的目标和品格,来避免陷入痛苦的圈套。思考出生的痛苦。痛苦是有意义的,最终结果——婴孩——让母亲忍耐度过痛苦。

同样地,生活此刻看上去无法忍受,但是你必须向上看,宣告神的应许,记住在主里不是徒然的(哥林多前书15章58节;希伯来书12章11节)。作为一名基督徒,我们被告诫要定睛在耶稣这个目标上,我们的创造者,我们盼望的源头(腓立比书3章14节;加拉太书6章9节;以弗所书6章8节)。这样,我们就能改变我们的态度,从消极到积极。

2.祷告

培养健康的祷告习惯。神总是愿意帮助他的孩子在每个阶段解决各种问题。如果你面对的仅仅是一件麻烦事,将麻烦的境况交托给神(彼得前书5章7节)。如果问题太大而不能抛给神,那就将它滚动给神(诗篇37章5节)。希伯来语中,“交托”(commit)意思就是“滚动”(to roll)。如果问题过去你所能担当的,神能,并愿意将它从你的肩头挪去。(诗篇81章6节)

我们没有理由不将重担卸给神(提摩太后书1章12节)。我们能通过祷告将我们的问题交给神,并学习将神的话应用在我们的生活中。

3.参加团契

最后,参加一个支持性和乐于助人的团队至关重要。

使徒保罗强调这个安排的重要性,他写到:“……免得身上分门别类,总要肢体彼此相顾。若一个肢体受苦,所有的肢体一同受苦;若一个肢体得荣耀,所有的肢体就一同快乐。你们就是基督的身子,并且各自做肢体。”(哥林多前书12章25节-27节)

神创造你并不想让你独自生活,而是让你和别人分享生命。当你参加一个乐于助人的团契,神使用这个团体来安慰你,鼓励你——当然他也使用你来安慰和鼓励他人。你接受祝福,然后你才能祝福他人。这样,神得到赞美。

“愿颂赞归与我们的主耶稣基督的父神,就是发慈悲的父,赐各样安慰的神。我们在一切患难中,他就安慰我们,叫我们能用神所赐的安慰去安慰那遭各样患难的人。”

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