前球员成励志讲员：帮人与神建立关系最重要
当他首次打入美国橄榄球联盟赛时，特然•希尔顿(Trent Shelton)以为自己梦想成真了，然而，在被数个球队裁退及克服忧郁症后，这位运动员才发现，神早在他的身上预备了更伟大的计划，并要透过他来改变数百万人的生命，引领他们相信耶稣。
29岁的希尔顿不仅是基督教非盈利组织“康复之时”(RehabTime)的主席，也是一名励志讲师、视频网站YouTube红人、并在脸书上拥有超过200万名粉丝。尽管他被“30岁以下的总裁”网站誉为20位最激励人心的人物之一。但在能够激励别人之前，他也曾度过一段痛苦的日子。
希尔顿是传教士的孩子，曾经是高中及大学时期的美式足球明星，然而，直到他以自由身运动员的身份进入了美国橄榄球联盟后，他才逐渐学到谦卑的功课。
2007年，希尔顿签约加入印第安纳波利斯小马队，在一年后他又转会到西雅图海鹰队，2009年，他再次被转至华盛顿红人队，并在那里结束了自己的橄榄球职业生涯。尽管希尔顿的父母曾向他灌输基督教价值观，然而，这位运动员却因自己的橄榄球梦枯萎而变得消极，并且对神感到愤怒。
这导致他转向寻求短暂的事物来减轻自己的悲痛。
“我常被一个问题困扰，总觉得我们与神之间的关系，很多时候是由祖辈、甚至是父母强加在我们身上的，跟自己似乎毫无关系，”希尔顿告诉基督邮报。“我并未真正拥有这种关系，因此我决定寻求短暂的解决方式，如毒品、派对等让我可以暂时寄托的事物，但往往到了最后，我的心灵却变得更空虚了。这让我的灵命不断地枯萎，并让我对神感到愤怒。”
当他首次向神祈求加入橄榄球联盟时，希尔顿承诺自己将借此传扬神的话语。然而，这位运动员很快地就把这些承诺抛诸脑后，在严峻的考验后才学会了谦卑。
“我把我自己放在高位，忘记了神，把神放在无关紧要的位置上，”他向基督邮报坦承。“我不想帮助他人，只想让自己的生活过得更好。但很快的，神就让我变得谦卑，并让我意识到无论你认为自己有多大的能力，身份地位有多显赫，一旦离开了神，你将一无是处。”
这位昔日的体坛明星逐渐变得忧郁起来，并为在公开场合露面而感到羞耻，因为他不想人们问起他职业生涯的前景。他开始录制视频，并以玩笑的心态发表在网络电视网站。一开始，他只想透过这种方式来发泄。
“我曾经一度不想到任何地方去，因为我不想听到人们问我目前在为哪一支球队效力，我甚至觉得那里所有的人都在嘲笑我的失败，”他向基督邮报披露。“因此那些视频成为了我宣泄情绪的出口。我觉得透过这样的方式来减轻内心痛楚，总比吸食某些毒品或喝酒来得好。”
希尔顿开始在影片里评述橄榄球，让人们可以在联赛中期待些什么。他很快发现，每个人的生命中总会被某些问题困扰，无一例外。
这些影片最终让希尔顿成为了YouTube名人。2009年，正当希尔顿在懊恼是否其橄榄球生涯会终结之际，神早已为他预备了更伟大的计划，让他在同年创办了“康复之时”。
如今，这位前运动员不仅透过他的视频、推特、及脸书专页来启发人们，更周游美世界及美国各地，透过“康复之时”与人们分享神的恩典，为人们带来改变及盼望的讯息。
“我希望任何寻求改变的人，都能想起“康复之时”。包括单亲妈妈、失业人士、前运动员，以及在校内被欺凌的孩子们，”他告诉基督邮报。“当我们看到这些事情发生的时候，我们很努力地开发培训课程，以便能帮助有需要的人在生活上重新得力。”
希尔顿的组织提供网络培训及生活培训课程，为那些希望自己生命有所改变的人们提供机会。他与大学朋友兼运动员贝罗儿•巴比(Baylor Barbee)组成团队，把自己的经验编写成4本励志书，并旅行各地以帮助人们专注于生命的目的，让他们学会爱自己、爱神，并且与神保持亲密的关系。
这位运动健将“改变始于自己”视为座右铭，并在网站上为想要改变的人们设计了一套为期6周的课程。同时，他也极力推动为青少年而设计的“预先康复”计划，这个计划不仅为青少年提供改过自新的机会，更让他们有先见之明，以便在成年之后，能避免生活上的一些难题。
许多人在网页上评论说希尔顿帮助他们解决了感情上的问题，但这位励志讲师坚持认为，他所带出的是更重大的讯息。
“在我的视频里不一定会谈到男女关系。偶尔我也会谈到友谊，”他说。“但我觉得无论是工作上的关系，还是亲子关系等等，这些在我们的生命里都是十分重要的。许多的争吵与忧郁的根本原因，是因为缺乏与神建立良好的关系。因此，我把重点都聚集在关系上，因为从某种层面而言，关系确实在主导着这个世界。”
尽管希尔顿说，5岁的儿子是他不断进步的动力，但他认为，自己最大的成就就是能够透过“康复之时”来帮助人们建立与耶稣基督的关系。尽管这位前橄榄球员过去的梦想是在联盟中持续地发光发亮，但现在的他已然明白，神早已为自己预备了更好的未来，而这一切都是超乎想象的。
“我知道我经常说要抓紧你的梦想，但最重要的并非是自己心里想要些什么。我曾经的梦想是橄榄球，”希尔顿说。“我真的想鼓励人们向神祷告，祈求神让我们明白他的心意，告诉我们生命的目的。当你能活在神的旨意中时，你不会在乎钱财的问题，你会拥有超乎一切的平安，只要能活在神给你的生命目的里，一切一切都那么美丽。因此，我想鼓励每个人积极寻找生命的目的，在神的光照中前进。”