生活的爪牙

2020年对几乎所有人来说都是异常艰难的一年。也因为如此，整个世界仿佛在一夜醒来之后变得怒气冲冲。

最近有次当我在房子外面清理租客留下的垃圾的时候，一个邻居走过来朝我大吼大叫，说垃圾桶没有摆放成他喜欢的样子。我告诉他我会让房客们改下他们的摆放习惯，他就气冲冲地回到街对面，开始因为一些事情对自己的妻子大喊大叫，之后一屁股坐进车里，猛踩油门绝尘而去。

我为他感到难过，因为我感到他身上的每个毛孔都似乎散发着不快乐。从我们现有的2020年的数据来看，像他这样的还有很多人。

绝望成为生命的一种方式

似乎对现今的人们来说，绝望不再是某个时刻的感觉，而是生命的常态。

就拿科罗拉多州来举例，人们都说那里一年四季的好天气能够使每个人的心情都阳光明媚，但蒂娜·格里戈(Tina Griego)和苏珊·格林(Susan Greene)最近在《科罗拉多太阳报》(Colorado Sun)上发表的一篇题为《焦躁》的文章指出，目前在成年人的精神疾病发病率方面，科罗拉州已经跃居至第三位。

作者使用了“恐慌”，“害怕”，“易怒”，“担忧”，“挣扎”，“焦虑”，“抑郁”和“疏离”等词汇来描述科罗拉多人的状态。所有这些心理状态交织在一起就烘托出了想要自杀的意念，专家称之为“绝望至死”。

科罗拉州并不是个例，这种绝望的情绪在整个美国渗透弥漫开来。这种心理状态使大多数的人明白，生活是带有爪牙的，尤其是在今天这样的生活。

克服绝望的三步法

圣经在揭露生活艰难这一事实的时候并无隐晦。就连耶稣也承认“一天的难处一天当够了”（太6章34）。

这是实话，但怎样才能克服这每日连绵不绝的阴霾细雨呢？

第一步，深呼吸，和别人交流一下感受。没错，2020年确实带给我们不少艰辛，但是正如《巴比伦蜜蜂》(Babylon Bee)说的那样：

“虽然我们都知道2020年过得不太容易，但是至少我们鲜少经历例如海盗袭击、黑色瘟疫、饥荒、世界大战这样的事情，我们也不需要使用旋转拨号的老式座机电话，不用抱着厚厚的字典去查词，我们没有了奴隶制，人们不会再被绑在火刑柱上烧死，不用走好几英里的路去上学，不用住在山洞里，不用睡在地上。不用经历冰河世纪，纳粹屠杀，国家内战，婴儿出生就死亡，全球洪水，种族清洗这样的事情。我们也不必使用树叶做厕纸，水蛭做药物，木棒给人麻醉。更不用与野生剑齿虎搏斗，大战食人族，或是被波斯帝国占领……”

不说那些，在今年有多少人送走了至亲的人，没有了工作这类事情。总的来说，换个角度想问题是好的，但是老实说，当你身处痛苦的这一刻，这些并不能给你带来多少安慰。如同所罗门说的那样：“对伤心的人唱歌，就如冷天脱衣服，又如碱上倒醋”（箴言25章20节）

但是能为我们带来安慰的是我们在圣经中看到的关于神主权持续不断的提醒。

没有神的允许，一只麻雀都不会掉在地上，魔鬼也不能在自己的锁链上多走一环。关于此，圣经上写的清清楚楚。

圣经也非常明白地告诉我们，虽然此刻我们被要求保持至少6英尺的距离来帮助阻止新冠病毒的传播，但上帝祂并没有和我们保持社交距离。耶稣把自己放在了十字架上，这就告诉了我们，当我们遭受痛苦和苦难的时候，神就在我们身边。

艰难的时刻时有发生，但是罗马书8章28节告诉我们，神使用这些时刻叫我们得益处。当然在这个过程中我们不总是能够想得明白，但是就像查尔斯·哈登·司布真(Charles Haddon Spurgeon)曾经说过的：“良善的神绝不无情，智慧的神不会出错。当我们触碰不到祂的手，就必须相信祂的对我们的心。”

最后，有一种绝对有效的方法可以帮助你克服自己的绝望情绪。

曾经有人问一位非常有经验的精神科医生，他感到抑郁时会怎么做？这位医生的回答出乎意料：“我会去寻找那些受伤的，比我更需要帮助的人，去帮助他们。”

这是“愿意人怎样待你，就怎样待人”的另外一个层面，我们不常听到，但即便是没有信仰的心理学家也承认这一点。蒂娜·格里戈和苏珊·格林在那篇讲述科罗拉多州经历绝望情绪的文章最后也以同样的结论结尾：“至少在目前，深陷新冠疫情的漩涡之中的我们，最可靠的安全网或许就是彼此。”

所以没错，生活有它的爪牙。但正如基督徒护教学家约翰·伦诺克斯(John Lennox)在一次采访中曾指出的，这些爪牙之所以深入我们的生活，是因为我们“与基督的联络，这是通过相信他，相信他的死并复活而建立起来的关系。新冠疫情不会影响到这一点。我很认真地讲，我可能会因为出去买一次东西就死于新冠肺炎。我可能感染了病毒，然后因为潜在的健康问题，这病毒就要了我的命。然而能帮助我面对这件事情的——不是说让我能够完全理解或者能解决其中所有问题——就是能帮助到我来面对这件事的，就是我的信心，我自信我与神的关系胜过了死亡。这是非常，非常重要的事情。”

（翻译：Gissel）