一牧师强调：敬拜神应是治疗精神疾病的第一选择

包括加州西区基督徒团契教会(Westside Christian Fellowship Church)的谢恩·艾德曼(Shane Idleman)牧师在内的一些牧者们，正号召基督徒用更全面的视角看待精神疾病，而不只是简单地将其视为纯粹的心理问题或属灵问题。同时，这位牧师还说，在多数情况下，敬拜神应该是第一选择，而不是药物。

艾德曼在最近的博客中指出，那些在精神和情感上遭受痛苦的基督徒应该检查他们的心，深入察看他们的精神及身体习惯，以确定是否在这两方面或其中一方面存在欠缺；他说，两者都可能是造成心理健康出现问题的因素。

“我们不能对那些被确诊为抑郁的人说，‘只要克服它，祷告，继续前进。’但另外一面，我们不能排除有些抑郁症是自己造成的，”艾德曼提到。“请不要误会，我不是忽视与抑郁和焦虑相关的深层次的情感及心理痛苦，但我想提醒你，神供应我们的所有需求。可能有段时间需要服用药物，但在多数情况下，这不该是我们首先寻求的事。第一步必须转向神……敬拜神。”

艾德曼指出，虽然并非所有情况都如此，但一个人属灵生命的状况对个人的思想状态有非常大的影响。他说，“抑郁、恐惧和焦虑往往是因为心偏离方向而造成的”，同时他强调敬拜有能力战胜这些心理问题。

虽然艾德曼认为在某些情况下服药解决这些问题是合适的，但他并不认为那应该是人的第一选择。他坚持人们必须首先寻求神。

“我鼓励那些被抑郁和焦虑折磨的人，先察看他们的属灵和身体的健康状况。我不是最小化抑郁或焦虑，认为它们正在衰弱，但我们不应马上想当然地认为我们需要一个药方，而没有先检明状况。我们有强大的灵修和祷告生活吗？我们是否认真监督我们思想及媒体选择？我们是否照顾我们的身体？”他写道。

艾德曼说，人们也应考虑他们的身体健康状况，但这点常常被忽视。

“神有时使用疼痛、疾病来吸引我们更靠近他。但营养不良也会在多个方面造成不良的影响。高浓度的咖啡因或尼古丁，可能会导致刺激、愤怒、急躁、焦虑和担心，这些完全与圣灵的果子相反，”艾德曼说。

他补充说，“很显然，健康对我们整体的态度起着至关重要的作用。当我们供应身体的所需时，它会更好地运行。许多情况下，糖尿病可以通过合理的营养搭配得到调整，抑郁在许多情况下也是如此。”

艾德曼强调，他的目的并不是讨论何种原因造成心理问题，而是帮助基督徒意识到，如果注重属灵和身体健康，多数情况是可以避免的。

每年五月是美国人的精神健康月，人们会在全国的各社区组织活动。今年的主题是“连结起来”，旨在强调社会关系在保护和改善精神健康方面的重要性。