七大秘诀让你的夫妻生活幸福甜蜜

（本文仅代表作者本人观点，并不一定反映基督邮报或其编辑的意见。）

我和妻子珍妮特，还有我们的朋友威利斯夫妇一起制作了“现在最棒的性生活”系列视频。

为什么？

因为结婚16年后，我比以往任何时候都更热衷于此：已婚人士需要有性生活……并且要有很棒的性生活！

这里有七大秘诀，让你也可以拥有高潮迭起的性生活。

＃1每周两次

熟能生巧。当然，性是让人兴奋不已的绝佳机会，但更重要的是，性让你们更加亲密。你们的第一次不会很棒，可能婚后第一年也不会有。我现在结婚16年了，我可以诚实地说，这真的变得越来越棒了。你和另一半（还有你自己的身体）相处越自在，你们就会越热烈地彼此相爱。但是，你必须为此努力，这只会在你们做爱的时候发生。我建议最少每周两次。会越来越愉悦，但在婚姻中拥有甜蜜性生活的方法之一就是经常做。如果这不是你婚姻中的优先事项，那就让这成为优先事项。

＃2让TA优先

我开门见山地说，让你的另一半先达到高潮，然后才打住。我不想在这里寡淡无趣——我只是很诚实！看，色情教导了那么多人他们喜欢什么（或者他们认为喜欢什么），他们怎么喜欢，很多人在婚姻当中也以这种自私的态度来面对性。你想享受婚姻中的绝妙性爱吗？那么记得你的伴侣，他/她的需要和喜好。特别注意以这种方位为另一半服务。老实说，并不是每个女孩都像男人一样那么喜欢从后面来做，所以男人们，要确保照顾好你的妻子，而不只是你自己。

＃3早点开始，亮着灯

让这两点建议合二为一吧。也许一点建议是给男人的，另一点建议是给女孩的。男人，你想要的时候，不要只是触碰你的妻子。要充满深情，并且当天早些时候就要开始。亲吻、拥抱，把你的孩子恶心走，不要等到上床睡觉才开始。精疲力尽的性一点都不酷。关掉《摩登家庭》、《CSI犯罪现场》或是《体育中心》，然后做吧。女人，记得男人是视觉性动物，你和丈夫做爱的时候都要感觉放松才行，如果你能够让灯亮着，那么就会有很棒的性。

＃4丈夫要主动点

你看我挽回了多少夫妻争吵不休的愤怒之夜呀。我不知道有多少对夫妻和我一再反复谈这件事。“我的妻子一点都不主动。”所以呢，男人就主动点呀。“我就是想知道我可以多少天没有性生活，她会主动求爱。”无语了。不要玩这种游戏。我不是想在这里成为男性至上主义者，我也不是说女人不能主动求爱（我妻子主动点的话，我可是巴不得）。我想说的是，废话少说，想要就主动点。

＃5没有借口

这真伤人。他打呼噜，所以我们不在同一个房间睡。我们床上还有个小宝宝呢。我对自己的身体不自信。我在性上曾有过令人不安和痛苦的过去。

请听我说：我不是要轻视所有这些情况，其中有些问题可能很严重。即使如此，性对你们的关系来说如此重要，你必须疯狂地去解决婚姻中的这些问题，这样你才会有很棒的性。你可能需要去咨询来对付过去，你可能需要去健身房，才能对自己的身体有信心，你可能要在鼻孔里塞点什么，以防你打呼噜。无论你的情况如何，我真的很厌烦听到这些借口。

开始做爱吧。为了开始做爱，你需要处理掉你的垃圾。今天！处理这些让你离开卧室的东西！

＃6闺房内外都甜蜜

你和另一半成为伴侣。你们需要成为最好的朋友。你们需要享受彼此作伴，情感交融。没有爱情，你们的性不过是激烈的运动，那不会很棒。你想要有绝妙的性爱吗？成为最好的朋友。互相照顾，互相服务，紧密联结。

＃7去酒店

我去过很多地方，在这一点上相信我吧。虽然没有圣经经文支持这一点，但我有16年的婚姻，我老婆非常认同这一点。有时候要离开家，去夏威夷度假，去旁边的城市找一家酒店。无论你做什么——只是偶尔离开，享受一些新鲜事。在酒店做爱是最棒的。

希望这能够帮到你。

PS. 我给珍妮特（我的妻子）读这篇博客，她觉得要提到为什么性在你们的关系中如此重要和必须。于是，我制作了一份清单。相信我，你和另一半需要有性生活，否则你们只是室友而已。