与配偶建立亲密关系的三种简单方式

如果你已经结婚，无论时间长短，你就知道你和配偶之间的关系应该和别人之间的关系不一样。相互许下承诺的两个人已经开始了将双方的生活连接在一起的旅程。这几乎一直都是一个美好同时又复杂的过程！至少目前在我的婚姻里是这样子。

与我妻子变得更亲密的过程在这些年里经历了很多变化，而且我现在仍然在学习。当我发现使我妻子这么做的原因以及她从情感上对我渴望什么时，亲密这个词，对我来说就有了更深刻的含义。

对一些人来说，像“婚姻里的亲密关系”这个短语是可怕的，而对于另一些人来说，这相当于性关系。

而事实是，亲密关系依赖于相互作用的很多不同情况，这就使其成为我们必须学习才能将其付诸实践。

那么今天要建立婚姻里的亲密关系，尤其是如果爱情的火焰好像要开始熄灭时，你可以采取什么步骤呢？以下是我发现的三个具有里程碑意义的行动，我需要采取这三个行动来建立婚姻中的亲密关系。

1，鼓励

你的配偶需要知道你爱他/她并对他/她满意。然后你会发现他们很有魅力也很擅长他们所做的事。鼓励要求你了解你的配偶并且在他们沮丧、恐惧和焦虑时出现在他们面前。这也意味着事情进展顺利时和他们一起庆祝。如果不习惯表达，开始练习！我们都需要鼓励，尤其是我们的配偶。每天提醒他们你看到的他们生活中出现的所有美好的事情。我们通常忘记的一些事就是压在我们配偶肩上的担子。我们应该通过自己的话语和行动来帮助他们卸下重担。

2，服侍

很多时候，我们会陷入这样一种思维模式：我们的工作、职责和任务清单比我们配偶每天做的许许多多的事情更重要。但真相是，建立婚姻里的亲密关系的最重要方式之一不仅是分担家务：刷碗、清扫客厅和洗衣服，还包括偶尔给你配偶时间和空间来成长。比如，你可以从他们手里接过孩子，这样他们可以和朋友出去逛逛。

底线：通过相互服侍来分担重任。

3， 爱抚

在你的脑子径直思考我在讨论性之前，请意识到爱抚不仅仅是身体上的亲密。这是一个我在婚姻里依然在成长的领域。

拥抱、接吻以及抚摸后背都是一天当中爱抚的关键点。有很多时候我正在上班时，我会想起我的妻子并且意识到我多么爱她，多么感激她，以致我想跑到她身边，把她抱在我的怀里。我紧随着这个想法并且真的这么做了吗？这仅仅是爱抚的一种形式，但是如此重要。婚姻最大的杀手之一就是一个冷漠疏远的配偶，手里宁愿拿着电视遥控器而不是握着对方的手。

当然为建立你婚姻中的亲密关系还有很多其他的想法，但是以上这些事我在过去的这些年的成长里最好的一些想法（而且我也在婚姻里继续成长）。

我们有责任来保养和顾惜我们的配偶。通过鼓励、服侍和沟通，我们可以做到保养顾惜并且建立婚姻里真正的亲密关系！我们必须采取行动每天追求我们的配偶，就如耶稣寻求了我们。额外问题：你会抽出时间和你配偶一起祷告而且为他/她代祷吗？花时间一起研读圣经呢？这些对婚姻中的属灵生活是非常重要的。相信我，我知道将这些摆在婚姻中的前沿是很艰难的，但是从长远来看能取得成果。

我支持这样一个观点：有一个人是上帝为你安排的，你要在余下的人生里委身于他并爱他。对我来说，这意味着我只有一次真正的机会来作答，所以我想其奏效。我把很多的谎言、欺骗和不诚实带进了婚姻里，因为对色情成瘾控制了我的生活。所以我已经真正以非常激烈的方式学会了上述三种行动。

如果你感觉婚姻的亲密关系丢失了，想要再建立起来永远不会晚。但是对你来说，你要采取意向性和健康的行动来帮助你的配偶成为一个更好的人。在世上相互美化和加深我们的爱情是一生的旅程。但是是非常值得的。

（翻译：Christine）