如何克服成瘾

每个人都需要被爱。神的旨意是，我们认识和体验他无条件的爱并和他建立个人性的关系（约3：16和约一4：16）。他创造我们是为了接纳，而不是拒绝，是为了连结，而不是分离和抛弃。

当我们接受神的爱的时候，我们可以成为稳重、成熟、得医治、完整和充满活力的人，可以过他希望我们拥有的生活。然而，当人们没有得到无条件的爱时，他们会受到情感上的伤害，在他们的破败中挣扎着过每一天。通常，这会导致一种成瘾。

理解“成瘾”

成瘾是指一种你无法掌控的习惯，或者某种你不能没有的东西。我们可以对任何事情上瘾，从烟酒毒品到食物及饮食失调。人也可以对色情、囤积、赌博和运动上瘾。也有可能对某些行为上瘾，比如忧虑、优柔寡断和别人的认可。

当人们对某些事情上瘾时，他们常常是在寻求自我感觉良好，或者抓住某些让他们感觉自己有价值的东西。但是，那些瘾好实际上是我们的束缚，让我们受制于某种具有破坏性的行为。

得到真正自由的关键是，认识你在基督里的身份，认识到我们的宝贵，因为耶稣为我们死了。以弗所书2章4-5节说：“然而，神既有丰富的怜悯，因他爱我们的大爱，当我们死在过犯中的时候，便叫我们与基督一同活过来。你们得救是本乎恩。”

真理是，你是宝贵的，因为神爱你。他爱你，因为他想爱你，并不是因为你做了什么或者你可以做什么来挣得他的爱。

你有力量克服

如果你正挣扎于如何克服成瘾，好消息是，你可以得到神的帮助。第一步，相信神的话语超过相信你的想法或感觉。作为在基督里的信徒，你是“新造的人，旧事已过，都变成新的了”（林后5：17）。并且你靠着那加给你力量的，凡事都能做（腓4：13）。

看，当你接受基督为你的救主时，神属性的种子来到了你的灵里。当一个人重生时，约翰一书3章9节说：“神的道（注：原文作“种”）存在他心里。”

为了让神属性的种子长大，我们必须用神的话语来浇灌。当我们这样做的时候，圣灵的果实会培养我们的品格：仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔、节制（加5：22-23）。

节制，意味着神给我们能力控制我们自己。我们可以自律，去做我们知道我们应该做的事，即使在我们不愿意或不想做它的时候。但是，我们不能再这样说了：“我无法控制我自己。我就是情不自禁--这就是我的问题。”因为神的灵住在我们里面，作为在耶稣基督里的信徒，我们可以自信地说：“我有节制，并且靠着那加给我力量的，我可以做我需要做的任何事！”

我意识到，这不总是容易的。当我想要放弃吸烟时，很难，我不得不重新开始好几次，最后才成功。但经历过这些，我知道，不管什么时候我们愿意去做正确的事情并且依靠神时，他的恩典在我们生命中活过来，让我们可以去做。只是我们不能放弃！

用你的瘾好换取真正的自由

我真的很想鼓励你，下定决心拥有耶稣的带给我们的丰盛生命。如果我们想要他在话语中所应许的自由，那么我们需要留出时间来学习话语，花时间和他在一起。很多时候我们失败，因为我们想要靠着自己的力量去做我们需要做的事情，不理神。但我们必须停止自己努力，开始在所有事情上依靠神。因此，不要试图做任何事情，除非你这样祷告了：“神，没有你我做不了。帮助我，我需要你。”

记住，对你来说，最宝贵的事情就是你和神之间的关系，以及你和他一起花的时间。把他放在第一位，你会发现，神话语的力量总会战胜你生命中的紊乱。你不需要满足于一种被成瘾束缚的生活，因为在基督里，你可以做到！