如何真正原谅那些伤害你的人？

那天，我过得很好，真的很好。

突然，它“撞击”了我——又想起了30年前那个人对我做的事。几秒不到，我从幸福、喜乐跌入了痛苦、愤怒、暴怒。

这个人对我做的是错的；他从未对他犯的错道歉；他“走”了，留下我背负内疚、羞愧、痛苦。我想揍他。真的，如果他此刻站在我面前，坦率的说，在我生命中没有什么比一遍又一遍地煽他巴掌更快乐了。但是，越想越觉得“那太便宜他了，我为此受了几十年苦，他应该承受更多。”随后，我慢慢把自己投入一个名叫“不原谅“的监狱。

很奇怪，因为如果你换个时间问我，我会告诉你我已经原谅这个人，开始新生活了。他的所作所为对我不再造成困扰。然而，这天我意识到原谅不是一次性的决定，而是一个过程，这过程不总是那么轻松但一定是正确的。

我知道原谅不是一种感觉，它比感觉要深刻地多（若是等到想要原谅的时候才原谅，那就不是真正原谅）。它更像是一种选择，每当这件事对我的伤害又涌上心头时反复做的选择。

或许你有过这样的经历：

·幼年时被猥亵
·被强暴；配偶出轨
·生意伙伴把钱卷走……
·我要告诉你的是“克服它 ”。

可能你已经试过了，但痛苦仍旧缠着你不放。我不会对你说“你不该有那种感觉”。因为我发现那感觉如此强烈、如此真实，以至绝大多数人不会选择去感受“那件事 ”带来的痛苦。但是，当“那件事”出现在你脑海中，当想起那个伤害你的人，你要做的对的事（虽然不是件易事）就是在那一刻选择原谅。无论你过去原谅过多少次，要学会一次又一次地原谅。

我不止一次大声说“现在，我选择原谅布兰克”。这不是件易事，但如果选择原谅，情况会变好的。并且，作为基督徒，耶稣就是我们的榜样。他原谅了把他钉在十字架的人，那些人甚至还没有求他这样做。他为我们树立了原谅的典范。他能原谅，我们也能。所以，当那事、那人出现在你心头，选择原谅吧。这样做的时候，记得彼得在彼得前书2章2至25节：

他被骂不还口，受害不说威吓的话，只将自己交托给那按公义审判的主。他被挂在木头上亲身担当了我们的罪，使我们既然在罪上死，就得以在义上活。因他受的鞭伤，你们便得医治。你们从前好像迷路的羊，如今却归到你们灵魂的牧人监督了。