爱家协会举办“约会之夜” 助已婚夫妇巩固婚姻关系

大多数已婚夫妇不怎么约会；当他们约会时，他们也常常搞杂，一个组织说。

“那么多夫妇陷入到‘晚餐和看电影’的约会惯例中，其实他们需要在如何约会上有些简单的点子，”爱家协会（Focus on the Family）婚姻与家庭部的执行主任格雷格·斯莫利（Greg Smalley）通过电子邮件告诉基督邮报。“研究发现，当你在约会的时候添加一点新的、或令人兴奋的活动时，它也会刺激你大脑中在你第一次约会时被‘点亮’的部分。”

今年的美国国家婚姻周（National Marriage Week）在2月7-14日。爱家协会正在筹备通过他们的“约会之夜”（Date Night Challenge）的活动，教给夫妇们怎样以“正确的”方式约会。

“约会之夜”活动鼓励已婚夫妇们在三周之内进行三次约会。为开始这一活动，这一事工正筹备在情人节的第一次约会活动，届时将在全国各地的教堂组织2小时的网络直播，特别邀请了基督徒喜剧演员杰夫·艾伦（Jeff Allen），前任新歌主唱迈克尔（Michael O'Brien），以及畅销书作者斯莫利夫妇。

在活动期间，斯莫利夫妇将会解释“与配偶约会的力量”。之后，他们将鼓励夫妇们参加“约会之夜”活动，当然也为他们之后的两次约会提供免费下载的材料，以及全年每月一次的指导。

斯莫利为许多夫妇“错误的约会”而深感遗憾。

“当夫妇们外出时，许多‘支配’他们婚姻的事情（处理财务、孩子问题等）都冒出来，他们最终以吵架结束，”他评论说，“甚至，人们开始怀疑，‘为什么要付钱给保姆钱看孩子自己出来吵架，而不在家吵呢？’我们需要经营我们的婚姻，但是，不要把这叫作约会。”

约会是幽默的，玩得愉快，重归于好，问对方问题，并巩固婚姻关系，专家分享说。

在每个“约会之夜”，这一事工会让夫妇们问对方一些问题，以加深和更新他们对配偶的认识。“即使是一生的时间，对于真正地认识一个人来说，也是不够的。”

“约会之夜”的想法开始于两年前，那时斯莫利开始在阿肯色州健康婚姻机构开始了每月一次的约会项目。他的好朋友蒂姆（Tim Popadic）随之在2011和2012年也在佛罗里达的西棕榈滩开始了这一活动。

当蒂姆想要夫妇们在5周内约会5次时，斯莫利鼓励夫妇们在3周内外出约会3次 ，并在次年每月外出约会一次。

在西棕榈滩参加“约会之夜”92%的夫妇，已经看出他们对彼此关系的满意度的增长，斯莫利对基督邮报解释道。

“约会之夜被证明是巩固关系的有效方式，”《关系DNA》（The DNA of Relationships）一书作者斯莫利承认。

“在一份研究中，夫妇们花了90分钟的时间做他们通常没做过的‘令人兴奋’的活动（比方说打牌、听音乐会、徒步旅行、跳舞等），结果显示，他们对婚姻的满意度有明显的增长。另一份研究发现，在伴侣之间做的有趣事情的数量，是预测他们婚姻幸福度的关键因素。”

那么，是什么让约会如此特别而有效呢？

“这很有效，因为让夫妇们一起这样做是简单而且容易的，”斯莫利透露。

“我们把大多数夫妇常在一起做事情的方式拿开，然后增加一些可以帮他们更有效完成的方式。‘约会之夜’帮助大多数夫妇摆脱他们常经历的‘忙碌’，‘约会之夜’是在忙碌当中一起度过美好时间的一种简单方式。”

尽管许多夫妇希望他们能保持婚姻处在“自动驾驶或恒速操纵”的情况下，斯莫利说到，在婚姻关系中并没有恒速操纵器可供设置。

“我们需要有规律地投资在我们的婚姻上，以保持它正常工作。‘约会之夜’是为我们婚姻投资的一种完美的方式，”他总结到。

爱家协会的目标是有500个教会参与他们的活动，在二月份全国有500万次约会。

关于更多“约会之夜”的信息，请点击。