精疲力盡了怎麼辦？

我的心默默無聲，專等候神。我的救恩是從他而來。惟獨他是我的磐石、我的拯救。他是我的高台。我必不很動搖。--詩篇62篇1-2節

當這個世界不停地過分強調要獲得更大的成功、要做得更多、要變得更好的重要性時，我們或許會發現，我們已經深陷在一個永遠不能停止的活躍怪圈中。我們的日子習慣性地在一堆頻繁而稀里糊塗的飯局、約會和枯燥的工作中飛逝而過。

單看這些責任的時候，它們往往顯得很小。然而，當這些事日復一日地串在一起時，它們就產生了極大的壓力，並導致人嚴重地消耗，筋疲力盡。所以，我們必須要採取兩步行動。

首先，非常迫切的是，我們要找時間安靜在主面前，在祂裡面休息。在馬可福音6章31節中，耶穌告訴門徒說：「你們來同我暗暗的到曠野地方去歇一歇。」在神里休息會使我們的心靈得以復原和更新，使我們疾速活動的腦子得以安靜，賜給我們祂的力量。

第二步，我們應該不斷問問我們自己，在我們生活中的行為活動都是必要的嗎？都是主為我們選擇要我們做的嗎？在祂的話語中，神給我們這樣的教導：「你們要休息，要知道我是神。」（詩篇46篇10節）。從根本上說，我們的天父想要我們慢一點，要意識到我們的生命都在祂手中。因着有這樣的擔保，我們能以休息和信心代替拼死的爭競。不管我們在生命中做什麼，都應為神的榮耀而做。

現在，請抽點時間安靜片刻在主的面前吧。允許祂供應給你所需要的力量和安息。當你做這些的時候，請求神來顯明你生活中那些拼死爭競卻毫無必要的領域。神渴望賜給祂的兒女平靜和安息。