美國許多工作者疫情期間有抑鬱跡象

美國人力管理資源協會(Society of Human Resource Management，SHRM))最近發表的一項研究指出，在新冠疫情危機期間，多達35%的美國工作人員經歷過抑鬱症狀，但極少人尋求專業幫助。

世界領先的診斷信息服務提供商Quest Diagnostics與虛擬預防保健服務提供商Catapult Health開展一項新合作，希望改變工作人員及其家屬的這一狀況，因為許多人因為害怕感染COVID-19而推遲例行檢查。

在「導航COVID-19：大流行病對心理健康的影響」研究中，研究人員4月15日至16日在線對1099名美國員工進行隨機抽樣調查。約89%的員工為某一機構工作，11%的員工為自僱人士，19%的員工獨居；33%的員工與另一人同住，另有33%的員工與兩人或多人同住。

研究中的大多數人，即58%的人，還表示至少與一個被認為是高風險群體的人——如醫護人員、65歲以上的人或免疫力低下的人——一起生活。

研究人員發現，研究中22-35%的員工表示經常出現抑鬱症狀，多達三分之二的人表示至少有時會出現抑鬱症狀。

而為應對自己的抑鬱症相關症狀，這些員工中超過一半，即60%的人向家人或朋友(42%)、同事(11%)或心理健康專業人士(7%)求助。近40%的員工表示，他們未採取措施應對與抑鬱相關的症狀。

Catapult Health的首席執行官大衛(David Michel)表示，當員工跳過看訓練有素的健康專家時，長期的後果可能是可怕的。

「當人們跳過看醫生，長期結果來看是較差的狀況和較高的醫療費用，後果往往很嚴重，」他在給《基督郵報》的一份聲明中說。「由於他們贊助國家的大部分醫療保健，僱主最終在很大程度上承擔這些費用。我們獨特的虛擬護理模式旨在改變這種狀況，將預防性護理帶入員工家中，從而解決獲得護理、安全和整體預防性護理的合規性問題。」

在SHRM強調大流行期間員工心理健康的研究中，近四分之一的員工，即23%的人表示經常感到自己很糟糕，或者說他們是一個失敗者，讓自己或家人失望。而在報告感覺自己很失敗的人中，幾乎有三分之二的人是至少與一名弱勢人群共同生活。

約有25%的員工報告說，在流行病期間對任何事情都沒有什麼興趣或樂趣，感到沮喪、抑鬱或無望，而另外22%的人報告說，他們難以集中精力做事情。在這群人中，65%的人與易感染人群住在一起，最年輕的員工報告難以集中精力的比例更高。

54%的女性比45%的男性更容易出現注意力不集中的情況，而約35%的員工表示精力不足或經常感到疲憊。

許多員工還報告說運動量較少，大多數人（61%）報告說至少在某些時間沒有得到足夠的睡眠。