新年計劃的7條建議，擁有幸福、健康的婚姻

新年常常有新計劃，絕大多數與減肥、財務方面有關。現在去想一個能帶來更牢固、更健康婚姻的新年新計劃如何？

當我們步入2020年，新年伊始並新十年伊始，我願奉上給婚姻的幾條建議。

1.更努力去愛，更輕易去寬恕。寬恕是很艱難的任務，需要極大的犧牲，但現實就是我們每天都需要去寬恕。無論是睚眥之怨還是切膚之痛，我們都需要寬恕並將神給我們的慈愛擴展到夫妻關係中。

以弗所書4章2節：凡事謙虛、溫柔、忍耐，用愛心互相寬容。

2.即便我不喜歡你，我也依然愛你！當你一直愛着你的配偶，現實中也許你們有時並不喜歡對方或對方的行為。愛你的配偶很容易，但當你在不那麼喜歡這些行為的那一刻，你會怎麼做呢？哪怕缺點有時當然很難容忍，但也要愛你的配偶。

歌羅西書3章19節：凡事謙虛、溫柔、忍耐，用愛心互相寬容。

3.把合一放在首要位置。這點很重要，聖經里有四處經文提到這點。雖說我們都明白合一在身體方面的意義，但其意義遠超於此。合一也是說要在同一個語境，同一個節奏。當你們同行如一人一般，這就創造出別人無法插足的牢不可破的紐帶。

創世記2章24節，馬太福音19章5節，馬可福音10章8節，以弗所書5章31節

馬可福音10章8節：既然如此，夫妻不再是兩個人，乃是一體的了。

4.把代際咒詛留給2019年！打破每一條鎖鏈。改變你的軌道並你的過往羈絆！為了與你的配偶一同前進，你必須找到治癒你破碎的辦法。你有能力去決定你帶給家庭的是什麼。你不必把過去的束縛帶到你的現在或未來。

彼得前書2章9節：惟有你們是被揀選的族類，是有君尊的祭司，是聖潔的國度，是屬神的子民，要叫你們宣揚那召你們出黑暗、入奇妙光明者的美德。

5.寬恕你自己！放手過往，這樣你才能擁有未來！年輕時我們都犯過錯誤！這就是人生。你做出決定，然而這是基於你當時的知識、理解力、資源和所接觸那些東西。當我們學習更多、知道更多、在屬靈上更加成熟，那我們會做出不同的決定並更好的選擇。要放手並寬恕年輕的那個你並過去所犯的錯誤。最好的消息是，神已經這麼做了！

以弗所書1章7節：我們藉這愛子的血得蒙救贖，過犯得以赦免，乃是照他豐富的恩典。

6.把你想法說出來，並付諸實踐！當一個言行一致的男人/女人/配偶。誠信是一切。要遵守你的諾言並建立信任，這樣就能在你的關係中收穫安全感。

箴言20章7節：行為純正的義人，他的子孫是有福的！

7.一起夢想，一起計劃，一起成長並且一起成就！這極其重要。當你們共有目標和夢想，並且一起努力，你們就能達成目標。簡單說，你們是一起變得更好！

羅馬書14章19節：所以，我們務要追求和睦的事與彼此建立德行的事。

凱拉·塔克·亞當斯(Kayla Tucker Adams)是一位廣受歡迎的公關專員、勵志演說家、作家和播報員。