以禱告得勝焦慮

耶穌在一個地方禱告。禱告完了，有個門徒對他說：「求主教導我們禱告，像約翰教導他的門徒。」耶穌說：「你們禱告的時候，要說：『我們在天上的父，有古卷只作父阿願人都尊你的名為聖。願你的國降臨。願你的旨意行在地上，如同行在天上。我們日用的飲食，天天賜給我們。赦免我們的罪，因為我們也赦免凡虧欠我們的人。不叫我們遇見試探。救我們脫離兇惡。』」 --路加福音11章1-4節

基甸十分了解禱告的價值。他跟神的天使長時間地討論了神是誰，神在做什麼。他也與神對話，試圖解決自己的疑惑。之後，隨着戰爭的臨近，神給了他指示，他與神之間有了更多的交流。通過禱告，他經歷了與神的親密，神回答了他的問題，並為他指引了人生的方向。

正如神為基甸所做的，神也邀請我們跟他談談我們的憂慮。他急切地渴望用他的平安取代我們的憂慮。而當我們禱告的時候，我們比基甸還擁有幾個優勢。

首先，我們有聖經，神給我們的說明書，裡面充滿對神是誰、他正在做什麼的說明。我們越相信他的話，越了解他的計劃，就會越有信心跟神交通。

第二，我們有聖靈引導我們進入神話語的真理中，並為我們解釋。當我們發現聖經跟我們的情況多麼相關時，我們就會學着從神的角度來禱告。我們的禱告將更多地跟神的旨意有關，而不是我們自己想要的東西。

第三，耶穌，我們復活的救主，也在替我們祈求；在我們不知道如何禱告時，聖靈也為我們代求。我們並不是獨自在禱告。

通過我們與神的溝通，我們可以感受到他的存在，就像基甸所感受的一樣。這時，我們的屬靈需求會得到滿足，我們會從焦慮中解脫出來，過着信心的生活。