喬伊斯·梅爾：如何卸下你的擔憂？

曾經，擔憂是我非常親密的夥伴。我們花很多時間在一起，當時，我認為這是一個正常的生活方式。但這些年來，我結束了我和擔憂的關係。通過我丈夫戴夫的幫助，上帝真的做到了。

到現在，我和戴夫已經結婚46年。每次我帶着問題到他面前，戴夫只做一件事，他說：「卸下你的憂慮吧。」

相信我，當你感到沮喪和不安時，聽到這些話從你的配偶口裡說出來，這並不好受。但這正是聖經告訴我們要做的。

彼得前書5章7節說：「你們要將一切的憂慮卸給神，因為他顧念你們。」

在字典中cast （卸）這個詞的意思是「投、扔」( to pitch or to throw)。我覺得這樣的描述，說明很多。因為如果你要結束你和擔憂的關係，那麼你不得不抵擋他。

例如，我們沒有必要接受的我們腦海里出現的每一個想法。我們可以有選擇，我們可以拋開錯誤的想法，幫助正確的紮根。我只是簡單的祈禱：「上帝，我相信你在我的生命中工作，今天我期待美好的事發生。」 但我覺得，我的整個面貌的都發生了變化。

我不是說我們應該忽略問題，希望他們走開。直接和誠實的看待我們的問題，這非常好。但我們不能讓這些問題擋我們擁有積極的態度，並且相信「上帝在掌權！」

有一種說法「擔憂只讓你看到問題，但信心讓我們看到處理問題的神。」

所以我要問你：「你知道在你與神的關係中，你的問題的位置在哪嗎？

定睛仰望神

我愛亞伯拉罕的故事，他在100歲時，相信上帝會給他一個兒子並使他成為多國的父。

當亞伯拉罕的妻子撒拉了解神的應許，她笑了，因為對她來說，這似乎完全不可能。她已經過了生育年齡，亞伯拉罕也已經年紀老邁。但他選擇超越他的問題，相信神。對此，我極度驚訝！

《聖經》告訴我們「神能照着運行在我們心裡的大力，充充足足的成就一切超過我們所求所想的」。（以弗所書3:20）所以不管什麼樣的情況，我們只需要保持仰望神。

時間就是一切，一切都需要時間

通常情況下，我們有問題時，神要麼會移走這個問題，要麼會給我們能力懷着積極的態度度過這個困難的時刻。

我發現，我與神的關係不斷在成長。因為當我將選擇交給神時，我變得更加舒適。因為如果他帶領我度過的這些事情是我真的不想度過的，那麼我知道，神肯定有一個計劃。

小時候，我經歷了多年的性和情感虐待，這是絕對的折磨。令人驚奇的是，神在那個可怕的情況中做了一切--所有的癒合和恢復。預備我去做今天他呼召我做的。我並不是總能明白事情的發生方式，但我學會了用信心前進並信任神的良善，即使當時的情況對我來說沒有任何的意義。

這絕對是美妙的時候，在我們不知道背後的「為什麼」，還是感到完全的舒適。

箴言3章5至6節說，「你要專心仰賴耶和華，不可倚靠自己的聰明，在你一切所行的事上都要認定他，他必指引你的路」。

我們並不總是能知道上帝將要做什麼或何時做。我們真正需要知道的是，上帝有一個計劃，他在掌控。在這個真相里，我們可以擁有安息。合適的時候，上帝會執行他的計劃。

信靠上帝帶來最好的結果

也許現在你生活中有什麼事在發生，你並不明白為什麼，它給你造成了很多擔心和沮喪。

但只是說，「現在我不明白這一點，現在它在傷害我，但我相信上帝在工作」？豈不是很好嗎？

如果你已經浪費很多的時間在擔憂，我鼓勵你和擔憂分手。不要讓位給焦慮的情緒，你可以做神這些年來一直敦促我做的：交託你的憂愁。

假以時日，神的計劃將被揭示。

羅馬書8章28節：「我們曉得萬事都互相效力，叫愛神的人得益處，就是按他旨意被召的人。」

我相信這一點。

並不是發生的一切都是好的。但是，這一切會叫愛神的人得益處，並且在他們的生活中，保持他們繼續追求神的意願。如果你信任上帝，沒有什麼他不能翻轉！