給你的靈魂放個假！

聖經中最令人寬慰的經文之一是馬太福音11章28節。在這節經文中，耶穌告訴我們：「凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來，我就使你們得安息。（我會安慰和更新你的靈魂。）」

我覺得有趣的是，耶穌在這裡說，他會「安慰和更新」我們的靈魂，而不是身體。聽起來他好像在說，我們需要給我們的靈魂放個假。

內在和外在生命

我們每個人都有兩個生命：內在生命和外在生命。你的內在生命是你靈魂的生命，包括你的思想、意志和情感。你的外在生命是你肉體的生命。儘管神關心你生活的每一個細節，但比起外在生命，他更加關心的是你的內在生命。

我發現，讓你的身體安息是可能的，但讓靈魂安息是不可能的。例如，你是否曾經很難入睡，因為你擔心一個問題，你無法不去想它？這種活動從內面耗盡了我們的精力。我們也可能因為有太多想法、太多要作的決定、太多談論、太多任務要完成，而讓我們的靈魂過度疲憊，擔憂、恐懼、過度關注他人的想法和不安全感也是人們精疲力盡、沒有平安的常見原因。

我記得我曾經嫉妒我丈夫以及他擁有的平安。我大部分時間都很疲憊，擔心很多問題，但他不是這樣。現在，我們有了相同的問題，我還是被這些問題搞得很累，但他仍然很平安、喜樂，因為他把憂慮交託給神。他最喜歡的一節經文是彼得前書5章7節：「你們要將一切的憂慮卸給神，因為他顧念你們。」即使是現在，如果有人想找他解決問題，他也會鼓勵他們「卸下憂慮」，告訴他們那節經文。

曾經，我會因為我難過時他不難過而發瘋，但最終，我變得極度想要擁有他所擁有的。所以我禱告並告訴神，我會付出所有的一切來得到平安，接着他教導了我如何改變生活的方式。

改變我生命的啟示

我開始意識到，世界是不會改變的，魔鬼是不會改變的，所有困擾我的人基本上也是不會改變的，所以我必須決定是自己要作出改變。

耶穌在約翰福音14章27節說：「我留下平安給你們；我將我的平安賜給你們。我所賜的，不像世人所賜的。你們心裡不要憂愁，也不要膽怯。」（不要再讓自己煩躁不安；不要允許自己恐懼、怯懦、懷疑。）因此，我們可以得到平安，決心不再害怕和煩躁不安，但這不會自動發生。

實際上，如果我們不有目的地追求平安，我們就不會擁有它，因為總是會有讓我們不安或生氣的事情。例如，你丟了車鑰匙，或者你堵車。或者同事得到了你想要得到的職位，或者電費超出你的預期……可以有無休止的事情發生，讓你感到難過和不安。

我們還必須記住，我們有一個敵人，總是想讓我們疲憊。魔鬼是竊取平安的，他努力想讓我們變得不安。但是，我們可以學習如何改變我們的方法，這樣我們不用總是不安地生活。耶穌是我們最好的榜樣。

平安生活的關鍵

耶穌並沒有順應世界，他與聖靈同行。當他感覺疲憊，因為眾人的求助而感到壓力時，他花時間去休息。他花時間禱告，獨自與天父一起，因為他知道如果他不得到更新，他不會對任何人有益處。

我們很容易讓其他人的需求和突發事件掌控和操縱我們。當我們讓別人來運轉我們的生命時，我們會走到四分五裂的地步！想要幫助或者取悅人並不是錯誤的，但我們需要照顧我們自己，冷靜下來，不要再因為實際上不太重要的事情而不安了。

今天就決心把你的道路交給主，在他裡面得到安息。把你的憂慮卸給他，要知道他一直愛你和關心你，在你生命的每個情形里。他會來到你這裡，安慰和更新你的靈魂！