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聆听消极的人会让你变笨?

聆听消极的人会让你变笨?

我们都知道有些人,他们头上似乎永远顶着一片乌云。他们有把好消息变成坏消息的敏锐能力。是的,他们是那种你避免问“你好吗?”的人,因为你害怕听到他们会给你的答案。其中一些人是批判性的,而另一些人只是消极的人。

大脑研究和消极的人

Minda Zatlin在Inc.杂志上报告说,关于神经系统科学的新研究显示了消极和批判性的人会如何影响我们。她说“暴露于过多的埋怨实际上会让你变得愚蠢。研究显示,暴露于消极的事物30分钟或以上,包括在电视上观看这样的资料--实际上会让在大脑海马体中的神经原剥落。那是你大脑中需要用来解决问题的部分。”

那么,暴露在消极和具批判性的人面前,结果是什么呢?“基本上来说,它会让你的大脑变成浆糊,”该文章称。即使你只是在被动聆听他们,也会有同样的效果。

一名领袖要做什么?

在领袖位置上的人,看起来出于两难境地。领导阶层中的每个位置总是会和消极、批判性的人接触。它伴随着的是责任。

虽然领袖们不能完全避免消极的人,但我们可以采纳一些战术,帮助我们更有效地处理这个问题。

•识别消极批判和建设性批评的区别。你真正想要聆听的是后面那种人,你要尽所有可能避免前者。

•避免消极的媒体。很多领袖们被负面的电视、广播、印刷媒体和博客吸引,就好像一名旁观者被吸引观看汽车失事。我们就是想要看。下次在你开始阅读或聆听负面消息之前,只需要记得,你会变成愚蠢的人。

•拥有一种喜乐的精神。使徒保罗在《圣经》中写下了这一命令:“你们要靠主常常喜乐;我再说,你们要喜乐!”(《腓立比书》4:4)。这一指令不仅仅说要喜乐,而是一直都喜乐。如果我们允许喜乐的想法进入我们的心,我们就不会允许负面的人和批判进入。

•明智地选择你的朋友们。避免那些消极的朋友们,接纳那些不消极的。你要和你的朋友们在一起很长时间的。确定那些时间被好好度过。

•成为一个乐观的人。这样你会吸引其他乐观的人。并且你可能会劝阻消极的人不那么消极。

领导力要求焦点

一名领袖面对的最大危险之一是,失去他/她的焦点。对领袖们的期待很多。实际上很多是对领袖们的要求。持续的消极被证明对领袖以及他/她带领的组织都极其有害。

现在我们有了医学和科学上的证据,显示消极性对大脑的有害效果。这不是好的图景。

所以下一次,当你面对一个消极或批判性的人,考虑实行上面提到的一些技巧。你可能会变成一个更快乐的人。你可能变成一名更好的领袖。你可能会变得更聪明一点,至少,不会变笨。