灰心了？聽聽這個！

人生如同騎自行車。只有不斷蹬踩，才能前進。堅持不可或缺。不過，當你感覺不想再踩腳蹬子的時候，當你灰心喪氣、缺少毅力的時候該怎麼辦呢？

希伯來書的作者是在對一群感覺不太想繼續「蹬踩」的耶穌猶太籍信徒說話。為什麼？並非他們不再相信耶穌了，而是因為他們碰上了越發嚴重的文化劇變、個人受苦難、遭迫害、被剝削（希伯來書10章32-36節）。但屬神的戰略則是給予他們在信仰中繼續前進的勇氣，並活出他們所有的潛能來。

如果你灰心了，聽聽這些吧！

1.要讓信仰的英雄們鼓勵你。

希伯來書12章1節是這麼寫的：「我們既有這許多的見證人，如同雲彩圍着我們……」這什麼意思？這節里「如同雲彩圍繞」的見證人講的是前文希伯來書11章里的那些英雄們——那些在我們之前的英雄，神計劃通過他們對我們的人生說話，甚至到今天依然鼓勵我們！

所提的這些英雄之一是亞伯拉罕。神應許過：「我必叫你成為大國。我必賜福給你，叫你的名為大，你也要叫別人得福。為你祝福的，我必賜福與他；那咒詛你的，我必咒詛他。地上的萬族都要因你得福。」（創世記12章2-3節）

不消說，這是何等的應許！但在這應許多年之後，亞伯拉罕和撒拉依然沒有孩子。有時他們也會泄氣。但最終撒拉懷孕並生了一個叫以撒的孩子。數千年過去了，我們能看到賜予亞伯拉罕的這應許繼續展開，全世界都因為主耶穌基督而得到極大的祝福，耶穌就是亞伯拉罕、以撒和雅各的後代。要鼓勵自己活在神的應許中。要讓亞伯拉罕的榜樣對你的人生說話！「亞伯拉罕信神，這就算為他的義。」（羅馬書4章3節）

信仰並不意味着你不會在生活中遭遇問題或者失望。信仰並不是在你身處痛苦之中時對你自己說：「我不痛苦」。也不是在你受傷時說「我沒受傷。」信仰是通過神之話語的真理稜鏡來看你的問題。是將你的信仰安放在知道萬事並愛你的那一位那裡！是相信他完美的時間安排。是相信他在你人生中展開基督里的計劃。

如下是一些能夠抓住的偉大應許：神應許與我們同在並幫助我們：「你不要害怕，因為我與你同在；不要驚惶，因為我是你的神。我必堅固你，我必幫助你，我必用我公義的右手扶持你」（以賽亞書41章10節）。神應許赦免我們的罪：「我們若認自己的罪，神是信實的，是公義的，必要赦免我們的罪，洗淨我們一切的不義」（約翰一書1章9節）。神應許在基督里「萬事都互相效力，叫愛神的人得益處，就是按他旨意被召的人」（羅馬書8章28節）。神應許拯救所有信耶穌的人：「你若口裡認耶穌為主，心裡信神叫他從死里復活，就必得救。」（羅馬書10章9節）。

勇敢起來！繼續堅持！就像亞伯拉罕一樣，我們的人生和信仰能對人間產生超越我們生命時長的影響，我們都能完成好

2.把你的人生視為耐力賽而非衝刺跑。

希伯來書12章1節說：「存心忍耐，奔那擺在我們前頭的路程……」從本質上說，長途耐力跑不會感覺太好。確實是痛苦的。有時候需要咬緊牙關。不過，這會帶來重大差別：如果我們將「人生的賽跑」當成自己感受的基礎，那這不僅是對神在我們人生中之存在給出不確切的描述，更讓我們受到退出的誘惑。

這麼想是陷阱：「如果我感覺好，那神就是好的，」或者「如果我感覺不好，那神就不好！」雅各書1章3節告訴我們，這些考驗是讓「信心經過試驗」，這意味着當我們你經歷這些事情之際，就有了感受到神之信實的良機。這幫助我們從僅僅「知道」神升級到「體驗」神並他的信實。因此，試煉與你堅持的關係沒那麼大，而更在於神的堅持與信實。信仰是有一個對象的——永遠不會失敗的神！因此，你對神的信仰永遠不會失敗！

雅各寫到：「我的弟兄們，你們落在百般試煉中，都要以為大喜樂；因為知道你們的信心經過試驗，就生忍耐。但忍耐也當成功，使你們成全完備，毫無缺欠。」（雅各書1章2-4節）

3.要意識到罪在給你人生加重擔，消耗你的能量、拖你後腿並讓你灰心沮喪！

希伯來書12章1節說：「就當放下各樣的重擔，脫去容易纏累我們的罪……」通過消除生活中那些先是像據點然後會導致自毀堡壘一樣的小妥協，你將增加你的力量，在你的生活中榮耀神。

有一個地方可以尋找額外「重擔」，那就是你的人際關係。在任何健康的人際關係中，必不可缺的是雙方彼此都要給與並得到寬恕。這是神治癒的方法。神想要我們寬恕，不僅僅是將新起點帶給別人並治癒別人，而且當你選擇寬恕一個人，你實際也是在釋放一個囚犯：你自己!

寬恕他人至關重要，你不再受你所經歷不公之事的壓制與傷害。一個重要的視角在於，你不一定要同意某人的觀點才能愛他，你也不一定要妥協自己的信念才能愛別人。希伯來書12章14節說：「你們要追求與眾人和睦，並要追求聖潔；非聖潔沒有人能見主。」

4.將你的目光聚焦於耶穌，他將目光聚焦於天父。這是要旨所在！有一段對希伯來書12章2節的闡述是這麼寫的：「……當你覺得自己信仰上有所羈絆，就回顧那往事，樁樁件件都重新回憶一遍，那長長的一連串敵意，他都犁平。這會讓你的血脈賁張！」（希伯來書12章1-3節）

我們要反反覆覆重溫並得鼓勵的是哪件往事?

這件往事就是耶穌如何忍受終極的忍耐，在十字架上作為逾越節的屬神羔羊獻出生命，帶走了世界的罪，並且從死里復活，升天，正要回來統治世間。可以這麼說，「耶穌的長距離耐力跑」給人世帶來有史以來最偉大的祝福！

耶穌怎麼做的？他如何忍受的？答案在於，他信靠天父以及神正在展開的計劃！問題來了：「我們是不是足夠信靠天父，足以讓我們繼續堅持蹬車，繼續奔跑，保持信仰並將我們的痛苦、需求和負擔都交給他？

這些都是我們要問自己的重要問題，因為現實中，我們內心深處——因為人在伊甸園的原罪——默認狀況就是不信任。耶穌以天父的完美顯現來恢復這種信任，使我們也能擁有耶穌與天父所展現的那種親密的信任關係。耶穌的人生告訴我們，我們可以相信上帝與生俱來的良善，以及他在我們生命中展開的計劃!

加拉太書4章6節說：「……神就差他兒子的靈進入你們的心，呼叫：『阿爸，父！』」神想要你信靠他。他想要你將你的痛苦帶到他這裡，在禱告中將你的內心傾訴給他。神會在那裡遇見你，給你力量並幫助你堅持下去。

將你的目光聚焦於耶穌，他將目光聚焦於天父。耶穌讓我們與神和好，正是我們天上的父在公義中操練我們。繼續前進！天上的父正訓練你，讓你為前面更偉大祝福做好準備！