不要追隨你心：原因如是

除了聖人和先知之外，自我宗教也不乏其讚美詩。外號老藍眼睛(Ol』 Blue Eyes)的弗蘭克·辛納特拉(Frank Sinatra)，以著名歌曲《我行我是》(I did it my way)聞名，這是自我崇拜者等同於《奇異恩典》的經典。搖滾樂隊羅克塞特(Roxette)在其上世紀80年代的流行搖滾熱曲中以循環咒語《聽從你心》結束，連續唱了13次。鄉村音樂偶像麗芭·麥克恩特(Reba McEntire)要我們確信《心不會說謊》。原始朋克搖滾奇想樂隊(The Kinks)也同意你應該《真正，真正相信你的心》。硬搖滾壞男孩摩托頭(Motörhead)伴隨着沙啞的強力和弦聲，大聲喊道：「聽從你心/聽從你信/聽從你心/聽從你信/然後一切都好了。」

然後是兒童歌曲。在迪士尼的《花木蘭》原聲音樂中，斯蒂維·汪達(Stevie Wonder)教導年輕、易受影響的心靈：「你必須忠於你的心/這時天堂將會打開……/你的心不會撒謊。」

當一個名叫傑奎末(Jacquimo)的動畫燕子為拇指姑娘獻唱時，小腳丫跟着節奏輕拍：「當你跟隨你的心靈，如果你不得不遠行，這裡有一個小訣竅。你不需要一顆指引之星。相信你的心，你會更快到達。」

有足夠多針對青少年的自我崇拜流行歌曲，足以填滿一整年的播放列表。我們聽到關於反抗權威的歌曲，關於你最瘋狂夢想都成真的歌曲，關於成為一個超級女孩的歌曲，或者成為一個咆哮動物女神吃掉人們期望並吐出煙火和彩虹的歌曲。擠滿青少年的禮堂，伸出手崇拜，與喬喬·西瓦(JoJo Siwa)一起合唱：「我的生活，我的規則，我的夢想……/我選擇我想成為的人……/所以我會做我自己……/我跟着我自己的節奏。」

自我的宗教不僅有聖人和讚美詩，還有自己的神聖戒律。以下是十條：

1. #活出最好的自己：你應該始終按照你的首要目標行事——永遠榮耀並享受自己。

2. #好的老頭子：你不應該當老頑固，而應該始終走在新的邊緣。

3. #跟隨你的心：你應該不惜一切代價服從你的情感。

4. #忠於自己：你應該勇敢到足以違抗別人的期望。

5. #做你自己：你應該活出自己的真實，讓其他人也活出他們自己的真實。

6. #你只活一次：你應該追求無界限體驗的衝動。

7. #答案在內心：你應該相信自己，永遠不要讓任何人以「罪人」的陳舊概念壓制你。

8. #真實：你應該創造並宣傳自己的身份。

9. #追求夢想：你應該迫使宇宙屈服於你的欲望。

10. #愛就是愛：你應該慶祝所有的生活方式和愛情生活，認為它們都同樣有效。

當然，其中許多標籤都是無害的，甚至在某些情況下可能有所幫助。一個樂樂棒球(T-ball)教練可能會告訴一個戰戰兢兢地走向本壘板的5歲孩子要相信自己。對於一個害怕廣闊世界的人來說，#你只活一次可能是個好建議。追隨你的夢想和你的欲望可能是聰明智慧，特別是如果這些夢想和欲望出現在一個順從聖靈信徒的心中時。但人們經常在更具有誘惑甚至邪惡的意義上使用這些標籤，這種含義包括關於神性、人性、罪惡、救贖和未來的錯誤並反聖經主張。

隨着先知、數百萬信徒、厚重的讚美詩集、戒律和潛在教義，自我崇拜遠遠超出了趨勢或生活方式的選擇。從西方世界各個國家來看，它可以說是唯一受國家政權認可的宗教。對於以自我提升為主旨的宗教嗤之以鼻可能很容易，認為我們已經擺脫了嬰兒時代的幻想信仰。我多年來一直是個對此嗤之以鼻的人。然後我意識到：我不僅僅是自我崇拜的反對者，我曾經而且至今仍然是虔誠的信徒。（問問那些最了解我的人吧。我幾乎是個聖人。）我一直都在，也將一直在，經歷着一次又一次的長期而痛苦的背離過程。

在這裡，我們達到了這本書讓人釋放喜樂的主題。如果你想更真實地成為自己，那就要違背自我崇拜的戒律。經常違背。毫不羞愧地違背。大膽地違背。這本書的副標題很容易可以是《異端者指南：大膽違反世界上最流行的宗教》或《如何成為21世紀的異教徒》。我寫這本書是為了說服你成為一個以自己為神教的無神論者——一個反抗的、直言不諱的、堅決反對你自己神格幻想的無神論者。

這就是我的禱告。