健康生活的鑰匙在教會長凳上

著名的布道家慕迪(Dwight L. Moody)曾經說過，「出席教會對於一位門徒的重要性，就像是給生病的人輸入豐富而健康的血液。」一份最新的調查表明了他說得多么正確。

《加拿大精神病學雜誌》(Canadian Journal of Psychiatry)最新一期發布的研究報告表明，教會出席率和臨床憂鬱症之間有着密切的關係。薩省大學(University of Saskatchewan)的研究者們發現，那些至少每個月去教會一次的人，相比較從未出席過教會的人，抑鬱的概率減少22%。

該報告的研究者們寫到：「很明顯，每個月都參加教會活動的人，被診斷出抑鬱症的更少一些。這表明參加宗教活動有一種保護的效果。」這些研究者也提到，那些自認為屬靈卻從不參加禮拜的人，在健康上並不怎麼樣。

讓研究者們特別感興趣的，是宗教活動的哪個神秘方面有利於健康。他們之中一人寫到，「感受是，如果你屬於一個宗教組織，你真正得到的，只是社會性的支持，並無其他方面。但似乎它就是最重要的方面。」

美國有1500萬18歲及以上的人飽受着抑鬱症的折磨，占到這一年齡段人口總數的6.7%。這個數字在全球範圍內也不斷增長，所以加拿大的研究者用了12年的時間，跟蹤觀察12000人，以確定在健康和宗教信仰之間是否存在着聯繫。

這些研究者們所觀察到的，耶穌基督的跟隨者們很長時間以前就知道了。當知道有人關心我們、願意擔負我們的重擔時，人們會得到醫治，並變得有力量。一位作者寫到，「宗教體驗中，除了行為、人際關係或態度之外，一些元素可能也對人們的健康有所貢獻。據一些信徒說，他們在經歷生活的起起伏伏時，會求助於神聖力量的幫助，不大會感到孤單。」

發布在《情感障礙雜誌》(Journal of Affective Disorders)上的另一份報告稱，對於那些需要物理治療的人來說，相信神可能會改進他們的治療。報告中稱：「我們的工作表明，不論他們的宗教歸屬是什麼，那些更多相信更高力量的人比不相信的人，在短期的物理治療中明顯好得更快。」

科學不斷地發現信仰在醫藥中的作用，結果常常令人吃驚。一份研究禱告對病人作用的報告中，心臟病患者被問到他們是否需要禱告。那些禱告的人的併發症遠少於那些不禱告的人。另一份報告為那些接受試管受精的人禱告，結果怎麼樣呢，懷孕的概率上升了25%-50%。

抑鬱症並不是一種近年才出現的病症。甚至大衛王也為此掙扎。但他知道如何得到醫治，他說：

「我的心哪，你為何憂悶？為何在我裡面煩躁？應當仰望神。因他笑臉幫助我，我還要稱讚他。我的神啊，我的心在我裡面憂悶。所以我從約但地，從黑門嶺，從米薩山，記念你。 」 （詩篇42篇5-6節，43篇5節）

我很高興，科學最終是趕上來了。