如何辨識不安全感？

我的肺腑是你所造的，我在母腹中，你已覆庇我。我要稱謝你，因我受造，奇妙可畏。……神啊，求你鑑察我，知道我的心思；試煉我，知道我的意念，看在我裡面有什麼惡行沒有，引導我走永生的道路。（詩篇139章13至24節）

讓我問你，這可能是一個讓你不舒服的練習。我們將檢視的這些陳述是缺乏安全感的人常常對自己說的話。當你審閱每一句話時，問問自己，我也與他們類似嗎？

缺乏安全感的人常有的想法，如下：

•何必絞盡腦汁？我永遠都做不對。
•每個人都在等着看我出洋相。
•我是一個失敗者。
•我看待自己是醜陋和可怕的。
•我永遠也贏不了，我只是一個失敗者。
•不管我怎麼努力，我從來不被認同。
•我在每件事情上都表現很無能。
•沒有人曾說過有關我的好。
•我曾經失敗過，不只一次失敗，總是在失敗。
•我不明白怎麼會有人喜歡、尊重或接納我。
•我不應該受到善待。
•我不適合在這裡或其他地方。
•每個人看起來那麼和睦相處。與他們相比我感覺很突兀。
•我是一個不完整的人，沒有任何事可以改變這一點。
•為何會有人關注並聽我說話？
•只有當他們想從我這得到東西時，人們才對我友善。

以上所陳述的內容對你是真實的嗎？禱告思考這些。然後，將這些具體的不安感交託給主，並讓他彰顯他在各方面的真理。神要命定你從任何綑綁你的精神中得着自由。