摆脱色情瘾的10个步骤

虽然教会中鲜少公开谈论关于色情成瘾的问题，然而，不可忽视的是，它确实在影响着许多人的生活，包括那些被诱惑所胜的基督徒们。克服色情瘾是一场艰难的争战，美国新生命机构(newlife.com)的创始人史蒂芬·亚特本(Stephen Arterburn)在他的文章中介绍了克服色情瘾的10个步骤：

1，首先，你必须承认色情瘾的存在。许多陷入色情瘾陷阱中的人，都坚定地否认这一问题。遮掩自己罪过的，必不亨通；承认离弃罪过的，必蒙怜恤。--箴言书28章13节

2，你必须认识到，你正在做的事情是错误的。陷入色情瘾中的人往往会合理地解释他们自己的行为。因为凡世界上的事，就像肉体的情欲、眼目的情欲、并今生的骄傲，都不是从父来的，乃是从世界来的。--约翰一书2章16节

3，你不应该指责别人。“如果我的妻子/丈夫对我更深情就没问题了”……“如果女人/男人不那么诱惑人就好了”……亚当把责任推给夏娃，而夏娃又责备蛇。然而，你必须开始为自己的行为承担责任。

4，与一位属灵的权威建立起问责制，或是与一位牧师或成熟的信徒。每个人都需要有一个“安全”的人，来分享他们的挣扎。所以你们要彼此认罪，互相代求，使你们可以得医治。义人祈祷所发的力量是大有功效的。 --雅各书5章16节

5，你必须承认，“意志力”不是答案。在软弱的时候，你的“意志力”可能会失败。承认你需要神的帮助，那么，你可以邀请超自然的力量介入到你的生活中。您必须将你的意愿屈服于神的旨意。这时，他才可以在你的生活中开始新的工作。

6，学习神关于性纯洁的话语。所以你们要脱去一切的污秽和盈余的邪恶，存温柔的心领受那所栽种的道，就是能救你们灵魂的道。--雅各书1章21节

7，你必须销毁属于你的物品中的任何色情内容。你不可能自己戒掉色情瘾。想想您家中隐藏的色情，就像是一颗定时炸弹，最终它会破坏你的家庭。

8，你必须学会​​逃离诱惑。你认为你可以玩火而不灼伤时，但这是自我欺骗。不可行恶人的路，不要走坏人的道。要躲避，不可经过，要转身而去。--箴言4章14-15节

9，给自己时间，逐步恢复。神通常会带领我们经历一段学习和成长的过程，这个过程可能是非常痛苦的。战胜色情瘾的过程应该被视为一场马拉松，而不是一次短跑。

10，这是老生常谈，但你还是会偶尔十分靠近你的色情瘾。看看那些小的胜利，并为你的进步而欢呼吧。恢复可能要一寸一寸的计算，但可能一里才有一次试探。