生死有時 喜怒有時

凡事都有定期，天下萬務都有定時。生有時，死有時；栽種有時，拔出所栽種的也有時；殺戮有時，醫治有時；拆毀有時，建造有時；哭有時，笑有時；哀慟有時，跳舞有時。--傳道書3章1至4節

我們所有人的生命中都會經歷悲傷。雖然沒有人喜歡悲傷，但這卻是一個不爭的現實。你會經歷心痛，如果你選擇對任何人付出你的愛，如果你選擇將你的友誼延伸到另一個人身上，那麼你也可能會失望。你會失望，你會傷心欲絕。在你的生命中會有極大的失望。

你也將失去至親，而隨着年齡的增長，你會失去更多的親人。甚至有可能當這些事情來到時，你會意識到，事實上你活着的日子可能不會太長，因為有許多朋友已經去了天國，直到你也加入他們的行列。

但也會有歡笑的時候，有充滿極大喜樂與慶祝的時候。我從生活中學到其中一課就是，要當享受美好的時光，不要視其為理所當然。就在你細細品味的時候，你可以很確定的是，有些不好的時候就會出現在那當下。但感謝神，他們將會先得到神的允許，因為永生的神存在於我們的生命中，神掌權所有的景況。

神會使用苦難來加深你的感受，教導你學會憐憫，並藉此來更新你成為新造的人。有時神甚至會使用痛苦，讓你經歷，讓你的心靈去感受。

此時，如果你的內心是充滿着悲傷，充滿着心痛，那麼我想要讓你知道，耶穌基督能帶領你釋放。當你定睛在主的身上時，主就會在你最需要的時候賜給你所需的力量。