你不该贬损丈夫（或妻子）的6个好理由

每个人都知道欺骗、撒谎和虐待会毁掉一段婚姻。这些都是任何人在健康关系中的“禁忌”清单上的排行最前。在婚姻中，有一件事你不应该做，但却很少有人谈及：说闲话。

你可以说你的配偶的闲话吗？

当你以不友善的方式讨论任何人的负面属性时——无论那个人是谁——你就是在说闲话。今天，贬损你丈夫似乎是一种可接受的做法，几乎是婚姻中的一种仪式。有人会说，如果你不谈论你的丈夫，你就没有真正结婚。

与其说是贬损你的配偶，不如学着为他辩护。

作为一个年轻的妻子，我在这方面学到了不少东西。

我开了一个小时的车，向一个去教会的朋友倾诉我对我丈夫的不满。我告诉她他是多么的不对，我感到多么的愤怒和被虐待。她问了一些问题。甚至显得很有同情心。不用开口，她就同意他是坏人，这使我更有勇气发表意见。

挂断电话后，我感觉好多了，很快就忘记了我们的谈话。

说配偶的坏话不是一个好主意。

这是为什么。

星期天早上在教堂里，我牧师的妻子走到我身边。打过招呼后，她问起我的丈夫，并开始自由地分享她对他和我的婚姻的看法。

“有些事情必须要做。他不能再这样下去了。”她说。这话让我吃惊，我立即开始为我丈夫辩护，解释他在这个问题上的行为和想法。

我也立即意识到，我随意向别人宣泄我的挫折感，对我丈夫造成了伤害。

在短期内，发泄你对配偶的不满可能感觉很好，但向别人保护好你所说关于他的事也很重要。家人和朋友不会像你那样迅速原谅或忘记。

我不认为跟我的朋友或家人谈论我的丈夫是闲聊而已。每个人都这么做了。但不可避免的是，当有人开始指责他们的丈夫时，其他妇女也加入进来。在你意识到之前，你就已然想要通过分享你丈夫做过的最愚蠢事情来超越对方。

与闺蜜谈论你的婚姻可能看起来无害，但这对你的婚姻是有害的。当你说你丈夫坏话时，你给别人开了绿灯，让他们也说他的坏话。而且你加强了你自己的消极想法和感受。

但是等一下。你不是应该自由地与他人分享你的想法和感受吗？而且，圣经并没就说你配偶闲话发表任何看法。

保罗在以弗所书4章29-32（原文作30）节里告诉我们：“污秽的言语，一句不可出口，只要随事说造就人的好话，叫听见的人得益处。不要叫神的圣灵担忧；你们原是受了他的印记，等候得赎的日子来到。一切苦毒、恼恨、忿怒、嚷闹、毁谤，并一切的恶毒，都当从你们中间除掉。并要以恩慈相待，存怜悯的心，彼此饶恕，正如神在基督里饶恕了你们一样。”

如果他说的不是说闲话，我不知道什么才是。

当你抱怨你的配偶时，你可能在短期内感觉好些，但你对你与他的关系以及你与神的关系造成了长期的损害。婚姻是神的爱对我们的孩子和我们周围的人的一个榜样。

如果你的配偶知道你所分享的东西，他会有什么感受？如果他与他的朋友或家人分享关于你的类似细节，你会有什么感觉？

关注你的婚姻的消极方面很容易。

这里有六个很好的理由，你不应该说你配偶的坏话。

1.你可能无法修复你对配偶的声誉所造成的损害。

2.你会助长你的怨恨情绪。

3.你的朋友可能会给你不好的建议。

4.你的朋友可能会与他们的朋友分享你所说的话。

5.你们可能已经接吻和好，但他们对你配偶的看法可能不会改变。

6.分享有关你们婚姻的信息会削弱信任。

与其八卦你的配偶，不如学会为他辩护。

1.  拒绝说他的坏话

专注于负面的东西，你会感觉更负面。当你配偶做了让你不爽的事情，如果你把这件事告诉你的朋友，你有可能会变得更加恼怒。当你配偶不再烦扰你时，你的朋友和家人不会像你那样迅速原谅或忘记。无论你生气时有多么冲动想要这么做，都要避免向别人说你配偶的坏话。

2.  让那些说他坏话的人闭嘴

为你的配偶辩护是一种尊重的表现。如果他见证了这一点，他就会觉得他对你很重要。如果有人说他的坏话，要让他们知道你不同意。有必要时可能要对那些一贯不尊重你配偶的人设定界限。这包括孩子、家人和朋友。你可能不得不切断与那些不尊重你的界限之人的关系。

3.  在别人面前树立他的形象

养成积极谈论你配偶的习惯。让别人知道你对他的赞赏。夸耀他为你做的好事或他对你的孩子有多好。当你对他说好话时，其他人也会这样做。

如果你必须谈论他，那就告诉别人他对你有多好，你有他是多么幸运。对他说好话也会把你的注意力转移到你爱他的地方。

拒绝说你配偶的闲话，保护你的婚姻，并在别人说闲话的时候为他辩护。