一牧師強調：敬拜神應是治療精神疾病的第一選擇

包括加州西區基督徒團契教會(Westside Christian Fellowship Church)的謝恩·艾德曼(Shane Idleman)牧師在內的一些牧者們，正號召基督徒用更全面的視角看待精神疾病，而不只是簡單地將其視為純粹的心理問題或屬靈問題。同時，這位牧師還說，在多數情況下，敬拜神應該是第一選擇，而不是藥物。

艾德曼在最近的博客中指出，那些在精神和情感上遭受痛苦的基督徒應該檢查他們的心，深入察看他們的精神及身體習慣，以確定是否在這兩方面或其中一方面存在欠缺；他說，兩者都可能是造成心理健康出現問題的因素。

「我們不能對那些被確診為抑鬱的人說，『只要克服它，禱告，繼續前進。』但另外一面，我們不能排除有些抑鬱症是自己造成的，」艾德曼提到。「請不要誤會，我不是忽視與抑鬱和焦慮相關的深層次的情感及心理痛苦，但我想提醒你，神供應我們的所有需求。可能有段時間需要服用藥物，但在多數情況下，這不該是我們首先尋求的事。第一步必須轉向神……敬拜神。」

艾德曼指出，雖然並非所有情況都如此，但一個人屬靈生命的狀況對個人的思想狀態有非常大的影響。他說，「抑鬱、恐懼和焦慮往往是因為心偏離方向而造成的」，同時他強調敬拜有能力戰勝這些心理問題。

雖然艾德曼認為在某些情況下服藥解決這些問題是合適的，但他並不認為那應該是人的第一選擇。他堅持人們必須首先尋求神。

「我鼓勵那些被抑鬱和焦慮折磨的人，先察看他們的屬靈和身體的健康狀況。我不是最小化抑鬱或焦慮，認為它們正在衰弱，但我們不應馬上想當然地認為我們需要一個藥方，而沒有先檢明狀況。我們有強大的靈修和禱告生活嗎？我們是否認真監督我們思想及媒體選擇？我們是否照顧我們的身體？」他寫道。

艾德曼說，人們也應考慮他們的身體健康狀況，但這點常常被忽視。

「神有時使用疼痛、疾病來吸引我們更靠近他。但營養不良也會在多個方面造成不良的影響。高濃度的咖啡因或尼古丁，可能會導致刺激、憤怒、急躁、焦慮和擔心，這些完全與聖靈的果子相反，」艾德曼說。

他補充說，「很顯然，健康對我們整體的態度起着至關重要的作用。當我們供應身體的所需時，它會更好地運行。許多情況下，糖尿病可以通過合理的營養搭配得到調整，抑鬱在許多情況下也是如此。」

艾德曼強調，他的目的並不是討論何種原因造成心理問題，而是幫助基督徒意識到，如果注重屬靈和身體健康，多數情況是可以避免的。

每年五月是美國人的精神健康月，人們會在全國的各社區組織活動。今年的主題是「連結起來」，旨在強調社會關係在保護和改善精神健康方面的重要性。