孩子被欺凌，我該怎麼辦？

家長提問：我的孩子在學校里、在社交媒體上都被人欺負。我該做些什麼呢？

媽媽說：很不幸，欺凌的歷史太過久遠。但相對以往，這代人顯著地拓展了相互欺凌的途徑。

我有個兒子也在學校被人欺負，程度非常嚴重，我的丈夫（時任美國駐百慕大大使，有人還覺得我們算有『權勢』呢），不僅僅跟兒子學校的校長、老師們談過，還親自、逐個找欺負我兒子那些男孩們的家長談過。我們年長的孩子們在學校很受尊敬——我們的女兒代表她們班級畢業典禮上致告別辭——年長的孩子們都盡力抵抗這些欺凌事件，他們可不會容忍自己的弟弟受到持續不斷的傷害。

這些都是不錯的做法，可悲的是，於事無補。要是別人都不願或不能改變，我們又能做什麼呢？

我們發現，重點在於關注孩子所在環境的改變。我們讓孩子退學，決定自己在家裡教他——這真是段太棒了的經歷。他對書愛不釋手，也喜歡自己寫寫東西，因為我全身心地培養他的發展。沒有了欺凌，他開始茁壯成長。

讓孩子遠離欺凌沒有捷徑。有時我們沒辦法讓孩子學校或者欺負者的家長去做該做的事情。但我們也有力所能及的事情。

如果欺凌是在社交媒體上發生的，那就讓你孩子關掉社交媒體——說關就關。這很艱難，但必不可缺。傷口已經出血了還要繼續撒鹽嗎？孩子們（還有當我們家長的）都可能成為電子設備、電視的奴隸。我們要確保自己家裡沒人發生這樣的情況。第二，要在你孩子的電腦或智能手機上安裝監控設備，讓自己知道孩子是不是繼續違反你的禁令流連於那些媒體。要是有任何越軌行為，就要立刻採取行動。

最重要的是，要讓孩子結交到新朋友。你的教會是否有個好的青少年項目呢？童子軍？象棋俱樂部？你懂我的意思。

你也必須和教師談談。需要的話，還要和親自到校長、校監辦公室去，要求他們採取行動。雖然這可能於事無補，但重要的是讓校方意識到問題存在。這些人拿着不菲的薪資……而他們的第一要務就是確保每個孩子的安全，有一個可靠的學習環境。

你所在學區內是不是附近還有學校可以讓你孩子轉學過去？我們曾讓另一個孩子轉學，這是我們做過的最好決定。

如果你所在學區無法提供這樣的選擇，那麼在家上學或上私立學校可以嗎？私立學校通常都有非常慷慨的財務援助，所以不用排除這個建議。要調查清楚——太多情況下，家長就是自己高舉雙手，無力地建議孩子們：「你們自己想辦法解決。」

作為成年人，我們無法接受孩子在學校里經歷的情形有許多——欺凌問題是當代學校的主要問題之一。告訴孩子們「你們自己想辦法解決」對孩子不公平，本身也不是個正確的做法。

在成年人可以也能夠甩手走人的情況下，我們卻實際上告訴孩子們要忍受虐待。一些孩子們能夠做到這點，並在這種經歷中成長起來。但有些卻不能，至少不會在不遭受重大傷害的情況下、毫無沮喪地做到這點。欺凌能造成很深的傷害，留下的傷痕會延續很多年。

要教導你的孩子，別當受害者，無論別人怎麼說，都要勇敢去面對。如果發生身體上的傷害（比如語言障礙之類），要立刻找專業人士的幫助。

還要教導你的孩子為那些虐待他/她的人禱告，因為主教導我們要為那些迫害我們的人禱告。但同樣要向孩子們表明，他/她不應該受到虐待。哥哥姐姐們也應該站出來保護他們。

而你作為家長更必須保護他們。要培養你孩子對抗欺凌的勇氣。要和他們一起找到用健全手段對付不良環境的辦法。一同為此奮鬥的經歷將給你孩子的人生帶來豐碩果實。最重要的是，這能向他/她展示出你有多愛他/她。

爸爸說：我們當下正和一個孩子共同經歷一段艱難時光：他在社交上很有困難。我們知道欺凌的問題並沒有延續下去。但正如馬琳娜所寫的那樣，這樣的問題我們見得太多了。

要改變孩子對自己的看法很難。在這點上，全家都需要參與進來，幫助孩子用新觀念看待自己。欺凌問題總會投射下一些惡言惡語（「笨蛋」——這可是我們總統選舉中暫時領先的某個候選人給所有他不喜歡的人貼的標籤）。

我們可不能讓這些惡毒的話語把持着孩子們的心思意念。我們不能讓孩子們用來自別人的負面話語來定義自己。不過，改變這種負面的模式需要許多時間和精力。

我們發現，與孩子單獨相處有助於解決這問題。當孩子他媽或者我在周末時候單獨與一個孩子外出，我倆就能真正度過一段有質量的時間了。深層次的談話和真正的情感會浮上表面……這會成為真正治癒的開始。

禱告同樣是獲得恩典的美妙辦法。我們必須對抗魔鬼和他的謊言。耶穌教導說，撒但是「說謊之人的父」。這仇敵不曾改變。我們必須禱告，讓孩子們看穿這時代所講述的許多謊言，類似「這種毒品不會傷害你」或者「你是個笨蛋」之類。要向把真相告訴孩子：毒品每年都致死許多人。他/她並不是笨蛋……根本不是。

也要為孩子們禱告，祈求他們在直面魔鬼的謊言時做耶穌曾做的事情。耶穌並沒有聽信謊言，也沒把謊言放到心裡去。他說「撒但退去吧！」我們要禱告祈求，孩子們把魔鬼的謊言放在應該放的地方：踩在腳下。

最後，要確保你的孩子就讀於一個對欺凌「零容忍」的學校。過去15年中，成千上萬的美國學校執行了這樣的反欺凌策略。如果你的學校沒這麼做，那學校就應該做到。你可以成為在這個領域發生積極變化的催化劑。這對你的孩子，還有許多孩子都有益處。

最重要的是，要確保當欺凌這樣的事情發生的時候，你要與你的孩子同在。要幫他/她明白，你會保護、捍衛他們。確保他們知道，在你（和你愛人）眼裡，他們是最棒的。要確保哥哥姐姐能趕來支持他們、鼓勵他們。當人生遇到風浪，家庭是最好的避風港。

（翻譯：尤里）