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不要隐瞒你癌症诊断的三个原因

不要隐瞒你癌症诊断的三个原因

(图片:Courtesy of Percy McCray)

我们经常把生活中发生的不好的事情留给自己,不与别人分享,并希望自己过着与之前一样的日子。然而当我们遇上癌症这样给我们的生活带来翻天覆地的变化的事情,隐瞒的结果却是弊大于利。

下面三个原因会解释为什么隐瞒你的癌症诊断不是一个好主意:

1.和你关系很好的那些人想要也需要参与到其中。

允许他们来帮助你,支持你,这样的过程对于你们双方都是治愈性的。

我们都能理解并尊重人们想要保留隐私的想法,但是对于那些爱着你的人们,眼睁睁地看着你经历这些苦难挣扎却不知道是何原因是非常难过的。允许家人和朋友介入,来服事照料你,与你一起经历这段旅程不但能为你带来安慰,也能够帮助他们来消化自己难过和焦虑的情绪。

2. 癌症这个秘密会成为情感疏离的温床。

总会在某个阶段你会需要来自朋友和家人的支持。你需要他们作为你的倾聆者,帮助你调节心态,为你做记录,作为一个知己在一旁帮你解压,释放你癌症之旅一路以来的焦虑和恐惧。没有人想要独自经历这一过程,与周围人们的健康互动可以很好地平稳你消极的内在情绪,感受和想法。

3.在应付癌症的过程中,因为高强度的治疗,总会在某个阶段你会感到精神上,情绪上和身体都面临着巨大的挑战。

癌症病人往往需要用尽所有的力量来支撑自己继续走下去,你几乎没有多余的心神去做别的事,而保守癌症这个秘密几乎可以消耗用尽你所有的心神。所以,你可以选择性地与人们分享你与癌症之间的斗争,并且也只有你自己可以决定想要与谁分享。但是这件事应该被分享出来,这样别人才能帮助你分担情绪上的重担,你就能够将你的力量集中到应该在的地方——与疾病的斗争当中。

(翻译: Gissel)

珀西·麦克雷(Percy McCray Jr.)是一位牧师,也是一位癌症幸存者,同时也是美国癌症治疗中心(CTCA)信仰支持项目的全国总监。此外,珀西·麦克雷也负责监管“我们的希望之旅”(Our Journey of Hope®),这是一个全国范围的癌症关怀牧养的训练支持项目,同时他还是“健康,希望,鼓舞”频道的联合主持人,旨在帮助人们学习怎样在癌症中活出生命的意义。欢迎收听频道内容 https://www.healthhopeandinspiration.com/,此内容在苹果播客,Spotify, 以及其他播客频道均可收听。