約翰·派博：基督徒只有5秒時間選擇耶穌或跟隨欲望

改革宗牧師、作家約翰·派博(John Piper)建議說基督徒只有五秒的時間來選擇耶穌或跟從欲望。

派博周三在渴慕神網站(desiringGod.org)回答一名大學生的提問，她詢問在一個「性瘋狂」文化中如何處理情慾的想法。

這位有影響力的作家說，在抵制誘惑的爭戰中有一個包含兩部分的模式，一是在屬靈上保持健康。

他以身體鍛煉為比方，當人進行抵抗運動時，他們會變得更強壯，同時他們身體需要獲得補充，吃健康的食物、保持足夠的睡眠。

他說，推開黑暗也是至關重要的。

「現在讓我們按照聖經所說的把這應用到屬靈和心理健康上。當然，抵制和補充不是連續的關係，不是一些日子你做抵抗運動，一些日子你吃健康食物。不，這是同時發生的，」派博解釋說。

他提到經文，如雅各書4章7節和羅馬書8章13節，這裡談到抵擋魔鬼，信心經過試驗就生忍耐。

「所以像你做俯臥撐的時候，你向下用力推，要那樣推開黑暗的侵蝕。為什麼？因為這會產生忍耐和毅力。這意味着那些試驗——不信和誘惑的壓力，必須靠信心才能抵制 ——會產生兩件事，」他概述道。

這位明尼蘇達州伯利恆浸信教會的前牧師也警告說，當欲望和性誘惑敲響時，基督徒可能只有五秒鐘的時間抵抗。

「我們說，『不，不，不！』我的意思是，我真的是這樣做。我不是開玩笑。一些污穢的想法或者某種形象進入你的腦海，你有五秒左右的時間來決定是否要受它掌管，或者你是會用『不，你出去。奉耶穌的名，你出去！』」他說。

 「你必須把注意力放在更好的的承諾上：『耶穌更好。有耶穌就夠了。他這樣說。你離開這裡。』你要抵擋，直到它消失，」派博繼續說。

他說僅靠抵擋是不夠的，基督徒必須把目光鎖定在「唯獨主的榮耀」上。

「當我們閱讀和默想的時候，我們越是通過內心的眼睛看到基督的榮美，我們就越有他的心思信念。我們會自然地被轉變，」派博表示。

此前，家庭研究所(Family Studies)進行的一項調查發現，經常做禮拜的人欺騙配偶的可能性更小。《誰更欺騙？美國不忠人口統計資料》調研顯示，每周至少一次或每月或一年幾次做禮拜人的不忠率為14％，相反每年一次或不參加宗教禮拜的人不忠率為19％。