如何更好地愛你的妻子？

現在關於婚姻關係的書籍和教導很多，而且也有充足的理由。但是對於每日接觸成長上萬的成年人、大學生和青少年的人來說，這絕不是危言聳聽的宣傳，很多人的人際關係很糟糕。

比起列出所有導致個人人際關係破裂的影響因素，我更想給丈夫們提供一些有用的提示，如何在家庭中帶頭與妻子建立更加健康忠誠的關係（妻子們，你們也能夠帶領……但是我的經驗是這樣的，丈夫表現得多麼積極或多麼變動，設定了婚姻關係的情感基調。）可以從以下一些簡單的地方開始。

1、 關注她們。這是常識，丈夫們。你的妻子在給你源源不斷的信息，一天24小時，關於她是誰，她需要什麼，她感覺如何。關掉你的手機，之後再看世界體育中心（SportsCenter）節目，關注她。聽她傾訴，逐日地觀察她，哪些事情給她造成了壓力，哪些事情給她帶來了喜樂，哪些事情讓她受挫。然後使用你的解決問題的技巧來介入她的日程，提供她所需要的。

2、幫助她做完家務。家裡面有很多事情需要做。最常見的現實的事情，妻子會說感激丈夫幫助做些家務。洗盤子，疊衣服，晾衣服，教你的孩子如何打掃、拖地、吸塵，然後讓他們做這些事情。詢問你的妻子，然後列出一個簡單的家務列表。每天都問她哪裡需要幫忙，然後就幫助她。

3、口頭上肯定她。男人不善於交流他們的感受如何，所以這可能有點困難……但是要學習怎麼帶着愛心並以積極的方式與她談話。肯定她，作為一個人，作為你的妻子，作為一位母親，作為一名基督徒。告訴她你關注她所有的付出，你在乎並欣賞她。要超越簡單的恭維，不要停止對她的讚美，要肯定她的品行。更清楚地意識到她是誰，和她所做的一切。和她一起做那些事情。不斷地告訴她，她是一個偉大的女人。鼓勵她。

4、提出問題，並保持安靜。我的妻子告訴我，她的腦海里隨時有12種不同的思緒，所以當我問她感受如何時，這時她所有的內部思緒都有可能外化。所以，當她講話時，要探身過去，凝視她的臉。忍住評論、獻計或修正的衝動。她不是一個項目，她是一個人。先要聆聽她，然後再理解她，最後可以說出你的看法。

5、帶她離開一陣。你可能認為這是為了她，其實是為了你們倆。沒有什麼能夠比讓她離開幾小時、一晚上或數日更能更新她的靈魂或激發她對你的愛了。壓力減弱了，要做的事情消失了，「重新設置」的按鈕也被按下了。所以，不論是一頓晚餐、一場電影、一次小樹林中的漫步，或是一次到假日酒店的短程旅行，可以花點錢雇保姆照顧孩子，並和你的妻子計劃一次「逃亡」。讓這些成為一種習慣，你們就都會開始盼望着它們，就像孩子盼望着聖誕節一樣。

本文翻譯自新春教會的教牧克萊頓（Clayton King）的博文。