情感外遇的定义和它的7个迹象
“注意你的思想，它们会变为言语。注意你的言语，它们会变为行动。注意你的行动，它们会变为习惯。注意你的习惯，它们会变为性格。注意你的性格，它会变为你的命运。”〜弗兰克·奥特洛(Frank Outlaw)
情感外遇(Emotional Affairs)的同义词为“外遇”，“不忠”，“奸淫”和“背信”。
韦伯斯特(Webster)对外遇的定义是“一种浪漫或充满激情的依恋，通常持续时间有限。”（和单纯的性行为无关）
维基百科把情感外遇定义为“一场外遇，不包括身体上的亲密接触，但包含情感上的亲密。”人们与他们配偶之外的某个人的关系，会影响到他们婚姻的亲密度、情感距离和总体动态平衡。按照这种观点，影响关系的因素不需要一定是性或者身体上的接触。
《今日心理学》杂志这样定义，情感上的不忠指的是，婚姻中的一方参与一种培育与其他人情感亲密的行为。
盖尔·萨尔察(Gail Saltz)博士在《今日秀》节目中解释如下：“在情感外遇中，有一种不带身体接触的深刻联系，但其危害与有关身体的事情一样严重。不是所有外遇都和性有关，外遇就是外遇。”
《今日心理学》的葛莱丝(Shirley Glass)博士说：“不忠是，你把本应该属于我的东西给了其他人，这种东西是性或者情感上的亲密。”（葛莱丝，哲学博士，“破碎的誓言：超越背叛”，《今日心理学》1998年7-8月）
所以，不管你如何切割它，情感外遇就是：一场外遇。尽管有大量研究、事实、数据和压倒性的证据来说明情感外遇是什么，但还是有基督徒天真地认为，如果圣经没有逐字逐句说明，那么一定不是那样的。
好吧，让我们继续，怎么样？
圣经准确描述和定义了奸淫。
圣经很清楚地说明，奸淫在本质上不需要与性有关。事实上，有关性和身体的行为只有在奸淫、不忠和背信已经很活跃之后才会发生。这是内面的，情感性的，开始于心灵当中，而不是卧室当中。
马太福音5章28节告诉我们，垂涎并渴望你配偶之外的某人就被称为奸淫。 “……心里犯奸淫……”其本质与性无关。
那么，性方面的奸淫和情感上的奸淫在本质上有什么不同吗？
有，又可以说没有。
弗洛伊德·柯维(Floyd Covey)，田纳西州科利尔维的神学博士，他说身体和情感上的外遇，它们所造成的危害并没有真正意义上的差别。事实上，大多数婚姻专家认为，情感上的外遇常常对婚姻更加有害，因为它们缺乏“不忠”切实可见的外部表现，因此可以持续更长时间。
显然，性方面的不忠是一股可见的、破坏性的力量，可以轻松地摧毁任何婚姻。然而，情感上的不忠有着同样的破环力，正在摧毁美国各地的婚姻，并且我想说，这在基督徒圈子里很流行。
几乎所有的研究都告诉我们，外遇的发生，是由于友谊满足了婚姻中无法满足的寻求。一场外遇，就如大多数婚姻一样，开始于友谊。
会有什么迹象吗？
幸运的是，我们可以观察到一些迹象，来避免或解决情感上的不忠。
- 你觉得你的配偶没有满足你想得到注意、肯定或喜爱的需求，于是你开始在其他人身上需找这些。
- 你发现你对自己配偶之外的某个人更容易敞开心扉--分享你的一天，你的问题，发生的事情等等。
- 你和别人谈论你和你配偶之间的问题，这里的“别人”包括主里的弟兄姐妹。
- 你合理化自己和别人敞开心以及分享问题的行为，说这是“神的安排”、“神把这个人带进了你的生活。”
- 比其你的配偶，你更期待和另一个人待在一起。
- 你在疑惑，如果没有另一个人，生活会变成怎样。
- 你向你的配偶隐藏婚姻之外的友谊或将其淡化。
结论
不论是你还是你的配偶，如果你们处在一种被定义为情感不忠的关系中，这里有个好消息。 80-90％需求帮助的夫妇会发现它并挽救他们的婚姻！
最糟糕的情况是，你什么也不做。我们鼓励你，让神医治和修复你的婚姻，并且要知道，你们两个可以一起处理这件事，让你们的婚姻比以往任何时候更牢固！
