“数算你的祝福”应用程序鼓励人们感恩

基督徒救助会（Christian Aid）组织正在为四旬斋发布一款新的电话应用程序。

“数算你的祝福”（Count Your Blessings）意在帮助信徒和用户在2月22日开始的四旬斋节期中练习感恩。

“随着世界范围内经济和政治问题的增长，我们中的许多人忘记了我们自身有多么多要感谢的事情，”前达勒姆大学教授汤姆·怀特（Tom Wright）解释说。

“数算你的祝福是在大斋节期间提醒人们我们有多么幸运的一种伟大方式，并且通过这种特别的方式，我们可以和其他有需要的人们分享我们的祝福，”怀特补充说。

亚历克斯·康奈尔（Alex Connell）开发了这一程序，他说，“我喜欢这一程序的地方是，它有着独特的方法让人们考虑他们要通过奉献帮助谁，告诉他们基督徒救助会可以怎样帮助他们，并且让我们意识到我们的生活有多么幸运。得知我要写的代码可能会帮助改变甚至拯救生命，这真的很好。”

由罗伯特·门斯（Robert A. Emmons）和迈克尔·麦卡洛（Michael McCullough）带领的一项研究发现：“怀有感激之心的人们可以充分地感受比他人高出25%的幸福感，他们对未来更积极，对生活感觉更美好，甚至他们比那些处在困惑或烦乱状态中的人们会多做近1.5小时的运动。”

“练习感恩会帮助人们充分的享受生活。人们也可能会在更善意地看待这个世界上有完全的转变。我认为这是对一些人精神的完全转变，因为它让他们更加明白作为生命这件礼物，”门斯告诉宗教信仰网站BeliefNet的金雷利（Kim Ridley）。

“每年的四旬节期间，数千人使用我们基督徒救助会打印出来的版本数算他们的祝福，但是我们想要向那些喜欢用手机而不愿找到一支笔的人们，开放这一经验，”安妮·菲普斯（Anne Phipps）说。

你可以免费从基督徒救助会网站（ChristianAid.org）或安卓（Android ）应用程序店中下载这一程序。