新书作者谈从渴望赞赏成瘾 到在神里发现自由的转变
在她的新书《Love Idol》（暂译为“偶像迷”）中，前记者詹妮弗·李(Jennifer Dukes Lee)分享了，如何从寻求他人的赞赏到意识到神的爱就是她所有需要的赞赏的转变。
作为《得梅因纪事报》(Des Moines Register)的一位记者，詹妮弗的采访对象，从当地政要到美国的副总统，但她从未达到完美，这是她最渴望的目标。
花了数年的时间，她意识到她渴望获得赞赏已经成瘾，不过她最终知道并非要一定要取悦每一个人，并在基督里找到充分的自由和喜乐。
在本书中，詹妮弗从自己才亲身经历指出，与不完美和平共处并没有错，并敦促读者停止过度去追求一个已经在他们里面的爱。
下面是基督邮报对詹妮弗的采访：
基督邮报：现在你不再渴望通过首页的署名来获得赞赏，但你是否仍与想得到认定挣扎？
詹妮弗：是的，确实。我们搬到了爱荷华州西北部的一个农场，我想搬到那里，远离记者的、以业绩为导向的生活方式，我会平静一些。但一个爱的偶像就像一个寄生虫。虽然我搬家，这个偶像仍挂在我的背上。
当我到达这里，所有的荣誉都突然消失了。我没有什么可以来喂养我渴望获得赞赏的需要，但我仍然有这样的需要，我还不知道这与神有关。
基督邮报：寻求他人的赞赏似乎已经成为女性的一个问题，即使这可能会产生压力，甚至悲伤。你认为她们为什么继续寻找赞赏，甚至付出代价？
詹妮弗：有几个原因，一个是文化的期望是去奋斗、去追逐，要做好一切，在生活上和学习中都得到A。这些都不是坏事。神期待我们使用我们的天赋去荣耀他，但当我们试图通过我们的表现来定位我们的身份时，问题开始出现。
我们也成为这样的一种文化形态，我们想知道我们是否重要，此时我们是否具有价值和意义。我们用快餐、微波文化来满足我们自己的精神健康。在社交媒体上，当更新一个状态或照片，我们想立即知道， “你喜欢我吗？你喜欢这个？你愿意分享这一点，并转推吗？”这样的文化，导致我们有点丢失了在主里的永恒视角。
渴望和追求并非坏事，这是从主而来的。但是，我们现在就想要，有时在生活中，当我们看不到神，不知道神要做什么，我们容易选择眼前所能看到的，以确定我们是否获得赞赏。我们错误的使用来自人的赞赏和肯定来填补这一渴望。我们害怕人，想得到人的肯定，但我们忘记了神已经用他的爱和欣赏看待我们。
基督邮报 ：你书中谈到人从很小的年纪开始就渴望得到赞赏。那你做什么，以确保您的女儿不陷入这个渴望赞赏成瘾的循环呢？
詹妮弗：这个世界继续用期待看待他们。作为父母，斯科特和我花很多时间告诉我们的女儿，他们是被爱的，预先就被欣赏的。
他们说教训是亲身经历的，并不总是通过教导。所以我和丈夫必须在生活中活出这一点。有多少次，我的女儿看到我怒视我自己的写照吗？有多少次，他们看到我最大化的使用Instagram 上的过滤器？我认为，我们必须呈现我们对自我的欣赏而非来自他人的赞赏的生活方式，在日常生活中我们需要证明这一点，因为孩子们在看。
基督邮报：有时，我们完成了某件事，得到一直渴求的掌声和赞赏。接下来我们问：“现在怎么办？ ”我们如何克服那些让我们有成就感，但仍未觉得满足的时刻呢？
詹妮弗：如果你想从你自我的身份中获得平静，或从你的表现或主的工作获得作为人的价值，那么去鼓励他人，在我们的成就中高兴，为着神的荣耀，在工作场所做好
但我们的价值不是取决于成就。获得一个奖项或荣誉是美好的，但不能忽视的是未来的荣誉，就是神圣的荣誉。
基督邮报：让我们面对现实吧，在我们的事业、人际关系和生活中，我们确实需要获得他人的赞赏。但女性是否可以拥有一个追求适当赞赏的健康态度，而不是被其困住？
詹妮弗：我认为离开了神，这是一个永无止境的循环。当我们不再依赖于从我们表现中获得赞美和肯定时，我们发现了自由，在这个点上，不去渴求它，我们也能够享受获得肯定的喜悦。
我有过这样的挣扎，即使在我写这本书的时候，因为我知道我的书会在亚马逊上，我渴望获得五星的评价。但在整个过程中，神一直告诉我 “詹妮弗，你的角色是服从我。我是神，我在掌管结果。 ”如果得到赞美，这是很小的事，如果是批评，这也是很小的事情。这不是很简单吗？
基督邮报 ：对刚进入职场的年轻女性，你有何建议？她们可能把别人的赞赏作为衡量成功的标准？
詹妮弗：女人需要做的第一件事，就是每天提醒自己神是如何看待她们。神要填补我们渴望得到认可和爱的需要。
我们还可以找出我们渴望得到欣赏的地方。每一次的自由从都是动那里开始。放下某种东西，你必须首先承认你持有到它。可能很难确定那些地方，因为偶像往往塑造得看起来他们就像是来自神的最好礼物。
另一点是，关于你自己，停止欺骗自己。我们大多数女性一直告诉自己这个错误的叙述：我们不够聪明、不够才华、不漂亮的或不足够的机智。谎言让我们感到有压力，因此我们更努力、更快、更长时间的工作，以达到一些看不见的标准，以满足我们渴望获得认可的需要。
试着找机会庆祝别人的成功，而不是比较。如果我们彼此欢呼，而不是拿着棍棒和石头，在世界上我们会做得更好。
