鼓励沮丧教会的10个实用方法
沮丧的教会精力会耗尽，使命焦点会减弱。福音事工放缓，外展活动减少。久而久之，沮丧像浓雾一样笼罩整个会众。然而，上帝擅长将新生命气息吹入疲惫的心和倦怠的教会。即使是最沮丧的教会也可以重新找到希望、力量和目标。
了解沮丧
沮丧是一种负面的情绪状态，其特点是失去动力和信心，通常源于失败、未满足的期望或察觉到的不足。
l 失败： 我尝试了，但没有成功。
l 未满足的期望： 我期待更好的结果。
l 察觉到的不足： 我做不到。
处于低谷的会众常表现出悲伤、绝望、沮丧和冷漠等情绪。他们会陷入认知扭曲，例如过度概括（“什么都没用”）或灾难化（“我的教会撑不下去了”）。
成员可能会叹息：“我们太渺小。”“我们太老了。”随时间推移，悲观情绪会传染，从个人领袖蔓延到整个会众。
民数记13-14章的经文中提供了一个令人震惊的例子。当以色列人看到迦南地的巨人时，他们觉得自己相比之下就像“蚱蜢”。恐惧导致绝望：“巴不得我们早死在埃及地！”（14:2）。他们的沮丧扭曲了现实，过度概括了失败，并灾难化了未来。教会也会做同样的事情，夸大问题，同时最小化上帝的能力。
教会沮丧背后的原因
在许多情况下，当向内关注取代向外拓展使命时，沮丧就会产生。教会开始维持而不是前行。安逸取代了呼召。领袖们哀叹：“我们试过了，但没有成功”，或“我们只需要维持运转”。结果就是停滞不前——会众只是存在而非前进。
冲突、怀旧和恐惧也会滋生沮丧。当教会重温过去的伤害或紧抓着昔日辉煌不放时，他们就看不见上帝现在可能在做的事情。对目的的困惑导致冷漠。对被拒绝的恐惧使福音工作沉默。但是，当领袖提出一个植根于敬虔和使命的更新异象时，希望可以再次升起。
鼓励处于低谷的教会的十种方法
沮丧可能会让人感觉势不可挡，但恢复不一定很复杂。微小、有意的行动，只要持续进行，就能重新点燃热情并恢复目标。
1.赞美敬虔，不只赞美成果。上帝衡量顺服先于结果。赞美努力，而不只是结果。在上帝眼中，敬虔就是成功。
l 沮丧： “我们试过了，但没有成功。”
l 鼓励： “敬虔在于努力。上帝提供结果。”
2.重拾使命的喜悦。邀请你的教会再次梦想。分享生命改变的故事。提醒人们上帝仍然在旧地方做新事。
l 沮丧： “我们一直以来就这么做。”
l 鼓励： “让我们再次梦想。如果上帝想就在这里做一些新事呢？”
3.从生存重构为目标。你不只是在维持运转；你是上帝为你社区救赎计划的一部分。
l 沮丧： “我们只是在努力支付账单。”
l 鼓励： “如果我们的教会就是为这一刻而造的呢？”
4.利用优势，而非局限。强调你的教会已经拥有的关系深度、智慧和适应能力。
l 沮丧： “我们太渺小。我们太老了。”
l 鼓励： “又小又忠心也可以很有能力。让我们期待上帝行事。”
5.医治、学习、前进。承认过去的错误，但不要活在那里。让吸取教训成为未来更坚固的基础。
l 沮丧： “上次人们很不高兴。”
l 鼓励： “你变得更智慧了。这次让我们建造更坚固的东西。”
6. 通过悔改和恩典重塑信任。鼓励谦卑和饶恕。当领袖以透明度作榜样时，医治就会随之而来。上帝修复破碎之处，并使用它们来荣耀他。
l 沮丧： “领袖或权力团体犯了错误。”
l 鼓励： “上帝修复破碎之处。你的医治可以成为别人的希望。”
7.明确下一项敬虔的步骤。不知所措的教会通常需要一个简单的起点。选择一个为期六个月的倡议，以建立信心和动力。每六个月集中一项主要重点，将一个中期成功建立在另一个之上。
l 沮丧： “我们真不知道从哪里开始。”
l 鼓励： “你不必做所有事——只需做下一个正确的选择。”
8. 重申福音大能。福音的信息仍然有效。在属灵领域，人们上比以往任何时候都更加饥渴。去大胆邀请，深知上帝的话语绝不收获徒然。
l 沮丧： “今天的人们对教会不再感兴趣了。”
l 鼓励： “上帝应许拯救人。为什么不是我们周围的人呢？”
9. 尊重过去，但投资当下。将你的传承用作发射台。为下一代做一些有意义的事情，而不是将上一代偶像化。
l 沮丧： “我们以前常举办大型活动，但现在人们不再来了。”
l 鼓励： “上帝还没有结束。让我们为这一代做一些有意义的事情。”
10. 以勇气取代恐惧。 勇气不是粗暴；它是受怜悯引导的信念。
l 沮丧： “我们不想冒犯任何人。”
l 鼓励： “让我们用爱和真理来带领。现在比以往任何时候都更需要这两者。”
鼓励既是属灵的，也是一种战略。它始于那些拒绝灾难化、转而描绘异象的领袖们。悲观主义者预料失败。现实主义者描述现状。但乐观、充满信心的领袖展示了可能的样子。
如果你的教会感到停滞不前，就从你所在的地方开始。赞美敬虔。讲述希望的故事。邀请你的人们迈出下一个微小、敬虔的步伐。上帝喜悦更新处于低谷的教会，因为他的荣耀通过被恩典救赎的软弱而最闪耀。即使沮丧的浓雾感觉很厚重，也请记住这个真理：你的教会还没有结束。上帝仍然在那些曾经看似被遗忘的地方书写新的复兴篇章。
